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常用的抗皮肤老化中药

润肤祛皱类:是指具有润泽肌肤,改善皱纹作用,常用于改善皮肤粗糙皲裂、面部皱纹的药物。一般皮肤光老化应用较多。

延缓衰老类:是指具有改善机体代谢和调节机体免疫功能,提高生命活力,增强抗氧化酶的活性,常用于防治早衰的药物。

有些中药则二种功效兼备。

常用的抗皮肤老化中药插图

润肤祛皱类

人参

【性味功效】甘、苦,微温。归肺、脾、心、肾经。大补元气(气脱证),补脾益肺(脾肺气虚证),生津止渴(热病气虚津伤口渴及消渴证),安神益智(心悸、失眠、健忘)。

【美容效用与药理】

润肤祛皱,用于面部皮肤皱纹,干性皮肤。人参皂苷能增强SOD酶活性,清除自由基,延缓衰老;水溶性成份能扩张血管,改善皮肤血液循环,增加皮肤营养,使皮肤光泽柔嫩,减少皮肤皱纹

防晒祛斑,用于面部色斑,黄褐斑。人参提取物能吸收紫外线,减少皮肤损伤,人参皂苷能清除自由基,抑制黑色素,使皮肤洁白光滑

延缓衰老,用于气虚体弱,容颜憔悴,毛发枯燥。人参内服能清除自由基,抗氧化,增加机体免疫功能从发挥抗衰老作用。

美发护发,用于毛发枯燥,脱发,人参提取物及其皂苷可扩张头皮血管,增强头发营养,增强头发弹性,减少断发和脱发而起到美发作用。

【用法用量】其水提取物及其有效部位制成各种制剂,无论外用、还是内服均可用于美容领域。内服,单煎;研末吞服一次;外用适量。

【使用注意】内服不宜与藜芦、五灵脂同用;其性偏温,痤疮、皮炎、皮肤过敏不宜用。

常用的抗皮肤老化中药插图1

益母草

【性味功效】辛、苦,微寒。归肝、心包、膀胱经。活血调经(血瘀经产诸证),利水消肿(水肿、小便不利),清热解毒(疮疡肿毒)。

【美容效用与药理】

祛皱,用于皮肤老化皱纹,益母草能扩张血管,改善皮肤营养,增强皮肤免疫力,延缓皮肤老化;所含硒和锰等微量元素,可抗氧化。

祛斑祛痤,用于雀斑、黑斑,黄褐斑,痤疮。益母草碱能抑制酪氨酸酶活性;扩张血管、改善血液流变学,有利于皮肤代谢产物排出,并具有抑菌作用,可除面部痤疮。

【用法用量】内服】。外用适量。

【使用注意】孕妇慎用

常用的抗皮肤老化中药插图2

百合

【性能功效】甘,微寒。归肺、心、胃经。养阴润肺(肺阴虚证。燥热咳嗽、劳嗽久咳),清心安神(虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚)。

【美容效用与药理】

润肤祛皱,用于皮肤干燥,粗糙及皱纹,百合养阴润肤,“肺外合皮毛”,肺得濡润则皮肤润泽,百合含黏液质及维生素,能滋润皮肤和促进皮肤细胞新陈代谢。

延缓衰老,用于慢性疲劳,防早衰。百合含有多种营养物质,如矿物质、维生素等,能促进机体营养代谢,增强抗疲劳、耐缺氧能力,并能清除体内有害物质,延缓衰老。

【用法用量】内服。外用适量。

常用的抗皮肤老化中药插图3

玉竹

【性能功效】甘,微寒。归肺、胃经。养阴润燥,生津止渴(肺胃阴虚,干咳、口干舌燥等)。

【美容效用与药理】润肤祛皱,用于皮肤干燥,粗糙及皱纹,玉竹能抗氧化、延缓衰老,扩张外周血管,改善皮肤营养,所含的维生素A可使皮肤柔嫩细腻而滑润; 黏液质也可使皮肤滑腻。

【用法用量】内服。外用适量。研末外用加入化妆品或外用药中。

麦冬

【性能功效】甘、微苦,微寒。归胃、心、肺经。养阴润肺,益胃生津(肺胃阴虚证),清心除烦(心阴虚有热之失眠多梦、心悸、心烦等)。

【美容效用与药理】润肤祛皱,用于皮肤干燥,皱纹。麦冬益胃润肺,脾胃健运则气血充足,面色红润;“肺外合皮毛”,肺阴充足则皮毛得润而少皱纹。麦冬能清除体内自由基,促进皮肤胶原蛋白合成,使皮肤紧致有弹性,阻断黑色素形成。恢复皮肤白暂润滑,调整女性体内内分泌系统,维持激素平衡,提高机体代谢功能,从而达到抗皮肤衰老的目的。

【用法用量】内服。外用适量。

常用的抗皮肤老化中药插图4

阿胶

【性能功效】甘,平。归肺、肝、肾经。补血(血虚证),滋阴润燥(阴虚证),止血(出血证)。

【美容效用与药理】润肤祛皱,用于皮肤干燥、粗糙及皱纹。阿胶既通过补血而滋润皮肤,又可补充胶原蛋白,可使脸色红润,肌肤细嫩,富有弹性而有光泽。

【用法用量】烊化兑服。外用适量。

蜂 蜜

【性能功效】甘,平。归肺、脾、大肠经。补中(脾气虚弱),润燥(肺燥咳嗽、肺虚久咳、肠燥便秘),止痛(脘腹挛急疼痛),解毒(乌头类药毒)。

【美容效用与药理】润肤护肤,用于皮肤干燥。蜂蜜可改善营养状况,促进皮肤新陈代谢,增强皮肤活力,防止皮肤干燥,使肌肤柔软、洁白、细腻。祛斑祛皱,用于皮肤皱纹,老年斑。皮肤所含的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等 能为细胞提供养分,且蜂蜜有较强的抗氧化作用、有抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用。

【用法用量】内服。外用适量

延缓衰老类

黄芪

【性能功效】甘,微温。归肺、脾经。补脾升阳(气虚气陷证),益肺固表(肺气虚,表虚自汗),利尿消肿(气虚浮肿小便不利),托毒生肌(痈疽难溃或久溃不敛)。

【美容效用与药理】延缓衰老,用于早衰。黄芪可提高机体的抗氧化酶和抗氧化剂的活力,降低血清脂褐质的含量而有延缓衰老的作用。润肤祛皱,用于面部细纹,皮肤干燥,粗糙,面部色斑。黄芪可扩张血管,增加皮肤血流量,改善皮肤营养,促进细胞代谢,防止皮肤皱纹,延缓衰老。

【用法用量】内服,外用适量,可做面膜。

常用的抗皮肤老化中药插图5

白术

【性能功效】甘、苦,温。归脾、胃经。补气健脾(脾气虚证),燥湿利水(痰饮,水肿),固表止汗(表虚自汗),益气安胎(气虚胎动不安)。

【美容效用与药理】延缓衰老,用于早衰,见须发早白,牙齿松动等。白术可增强免疫、调节物质代谢、抗氧化、调节肠道等作用,强壮机体,延缓衰老。美白祛斑,用于皮肤粗燥,萎黄,黄褐斑,色素沉着等。白术可通过补气养血而达到美白润肤之效。

【用法用量】煎服,外用适量,研末调涂。

【使用注意】其性燥,阴虚内热,高热烦渴等,不宜使用。

常用的抗皮肤老化中药插图6

枸杞子

【性能功效】甘,平。归肝、肾经。滋补肝肾,益精明目(肝肾亏虚证);润肺(阴虚劳嗽)。

【美容效用与药理】延缓衰老,用于早衰,见须发早白,视力减退等精血不足者。枸杞多糖具有增强非特异性免疫作用,抗过氧化性损伤和延缓衰老作用;含有丰富的胡萝卜素和多种维生素等,为营养眼睛所需物质,故擅长明目。护发美发,用于白发,毛发枯黄,斑秃等,枸杞益精血,促进头发黑素生长,头发黑亮。润肤祛皱,用于皮肤老化,粗糙,皮肤色素沉着等损容性疾病。含有丰富的维生素A和C,增加皮肤的抗氧化能力,延缓皮肤老化,使皮肤光亮,减少色素沉着。

【用法用量】内服,水煎服或泡茶饮;也可熬膏,浸酒。

【使用注意】脾虚夹湿,便溏者慎用。

常用的抗皮肤老化中药插图7

熟地黄

【性能功效】甘,微温。归肝、肾经。补血(血虚证),滋阴益精填髓(肝肾阴虚证)。

【美容效用与药理】延缓衰老,用于早衰,见须发早白,耳鸣耳聋,头晕目眩,腰膝酸软等精血亏虚者。熟地黄有促进物质代谢、促进造血、抗氧化、降血压、降血糖、降低胆固醇、强心等药理作用,有一定延缓衰老作用。祛斑润肤,用于色素沉着、酒渣鼻。熟地黄能提高机体细胞免疫、其醇提取物能抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素的形成而淡化色斑。

【用法用量】内服,或入丸散,或熬膏,浸酒。

【使用注意】脾胃虚弱,腹满便溏者慎用。

常用的抗皮肤老化中药插图8

山药

【性能功效】甘,平。归脾、肺、肾经。补脾肺肾气,益脾肺肾阴(肺脾肾气虚证或阴虚消渴证)。

【美容效用与药理】延缓衰老,用于早衰,体虚,属气阴二虚、脾胃虚弱者。山药含大量的黏液蛋白、维生绩溪及微量元素,能有效阻滞血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病。保湿润肤,用于皮肤干燥,毛发枯燥。薯蓣皂苷,有促进内分泌激素的合成作用。作用于皮肤时,能促进皮肤的保湿功能并改善体质。减肥瘦身,用于肥胖症。山药含大量的黏液蛋白,这种多糖蛋白质,预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化的过早发生,减少皮下脂肪沉积,避免出现肥胖,含有足够的纤维,产生饱腹感 ,控制进食欲望。

【用法用量】内服。可入药膳。

【使用注意】不可与碱性药物同服;大便燥结有实邪者忌用。

常用的抗皮肤老化中药插图9

冬虫夏草

【性能功效】甘,平。归肾、肺经。补肾(肾虚阳痿遗精、腰膝酸痛),益肺止血化痰(久咳虚喘、劳嗽咳血)。

【美容效用与药理】延缓衰老,用于早衰。可明显地提高性腺功能,抑制单胺氧化酶活性,清除自由基,从而延缓衰老。此外还有美容护肤功效,用于皮肤色斑,黑眼圈,眼袋。能扩张血管、增加皮肤表层的血液循环,而起到美容护肤作用。

【用法用量】内服。入丸散剂,或入酒剂;也可入药膳

常用的抗皮肤老化中药插图10

葛根

【性能功效】辛、甘,凉。归脾、胃经。解肌退热(表证发热、项背强痛),生津(热病口渴、阴虚消渴),透疹(麻疹不透),升阳止泻(腹泻)。

【美容效用与药理】延缓衰老,用于中年妇女皮肤皱纹,容颜衰老。葛根黄酮具有雌激素样作用,对于中年妇女和绝经期妇女容颜憔悴,有养颜保健作用,延缓衰老。另外有降脂减肥功效,用于高血脂,肥胖症。葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用,能降低胆固醇和甘油三酯。

【用法用量】内服,外用适量。

常用的抗皮肤老化中药插图11

桑寄生

【性能功效】苦、甘,平。归肝、肾经。祛风湿,补肝肾,强筋骨(风湿痹证、腰膝酸痛);安胎(胎漏下血、胎动不安)。

【美容效用与药理】延缓衰老,用于早衰,体虚,属肝肾阴虚者。本品因补肝肾而延缓衰老。美容养颜,用于黄褐斑,雀斑,色素沉着,面部皱纹等。生发美发,用于脱发,白发。本品可抑制中枢,改善情绪焦虑,劳伤心脾引起的脱发,并能促进毛发生长。

【用法用量】内服。外用适量,煎汁洗头

黄精

【性能功效】甘,平。归脾、肺、肾经。养阴润肺(肺阴虚证),补气健脾(脾胃虚弱证),益肾(肾精亏虚证)。

【美容效用与药理】祛皱防衰,用于皱纹、牙齿松动、须发早白等早衰表现。黄精有抗氧化、增强机体免疫力来防治衰老。

【用法用量】内服。外用适量。

常用的抗皮肤老化中药插图12

何首乌

【性能功效】苦、甘、涩,微温。归肝、心、肾经。制用补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨(肝肾精血亏虚耳鸣耳聋、须发早白,腰膝酸软);生用解毒消痈(疮痈、瘰疬及风疹瘙痒),截疟(久疟不止),通便(肠躁便秘)。

【美容效用与药理】延缓皮肤衰老,用于皮肤粗糙,皱纹,老年斑等皮肤老化等。本品含二苯乙烯苷,具有抗皮肤脂质过氧化的作用,延缓皮肤衰老。乌发生发护发,见于须发早白,毛发枯黄无光泽、分叉,脱发、稀疏等,属肝肾精血亏虚者。

【用法用量】生发乌发,延缓衰老宜制用。内服。可熬膏、煮粥或炖肉。外用适量。

【使用注意】本品剂量过大,或服用时间过久会引起不良反应,如肝功能不良。

抗皮肤衰老的基础和前提是整体健康、饮食营养、充足睡眠、心情舒畅、注意防晒;顺应自然界的气候变化,保持人体内外环境的平衡,就可延缓衰老。

常用的抗皮肤老化中药插图13
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