硒蛋氨酸是一种有机硒化合物，具有以下作用和功效： 1. 抗氧化 清除自由基：硒蛋氨酸能有效清除自由基，减少氧化应激对细胞的损害。 保护细胞膜：防止脂质过氧化，维...