作者：樊东华
俗话说 “十人九痔”，毫不夸张地说，痔疮就像一个潜伏在人群中的 “隐形杀手”，悄无声息地盯上了无数人。
据统计，肛肠疾病的患病率高达 67%，而痔疮又占了其中的 87% ，真可谓是 “痔在必得”。
无论是久坐办公室的上班族，还是孕期辛苦的准妈妈，又或是因年龄增长身体机能下降的老人，都有可能成为痔疮的 “俘虏”。
对于痔疮，除了采用专业治疗外，还可以自我调理，比如按摩位于下巴上的肛门反射区，不用吃药，不用手术，在家就能轻松操作。
全息医学认为人体无处不全息，每个局部都含有整体的缩影，因此人体面部的每一个区域也都对应着全身的脏腑、肢体与器官。
像肛门反射区就位于人体的下巴，具体位置见下面的图片：
当人体某一器官出现问题时，面部所对应反射区会出现压痛、色泽变化等信号；反之，刺激这些反射区，就能反向调节对应部位的健康。
当痔疮发作时，肛门反射区会出现一些反应，用手摸一摸下巴中间的缝隙，会发现那里的肌肉变得硬硬的，甚至能摸到一些小硬结，轻轻按压还会有疼痛感。
如何按摩呢 ？
首先要找准反射区的位置，这个肛门反射区就在下巴的正中间，也就是我们平时说的下巴沟的位置，在这个位置有一条细细的凹陷缝隙，用手指轻轻仔细触摸，就能感觉到。
不过，每个人的身体状况不同，反射区的反应也会有所差异，有些人可能在这个位置能摸到一些小小的硬结，就像藏在皮肤下面的小石子；还有些人一按压就会感觉到明显的疼痛。
所以，大家在找反射区的时候，一定要仔细感受，不要放过任何一个小细节。
痛点就是治疗点，按摩时主要 “ 以痛为俞 ”，也就是哪个点比较痛，就重点按摩哪里。如果找不到痛点，就找有硬结、结节、颗粒等阳性反应点的地方。
笔者个人的经验，最好把整个下巴都按按，可以先按摩整个下巴，然后再按摩肛门反射区。
按摩时力度不要太大，也不要太小，以自己能感觉到微微的疼痛，但又能忍受为宜。
每天按摩 可1 – 2 次，每次按摩 5 分钟左右就可以了。时间也不用太固定，大家可以根据自己的生活习惯来安排，比如可以在早上起床后，或者晚上睡觉前进行按摩。
如果能在每次便后，清洁完肛门后再进行按摩，效果可能会更好，因为便后肛门周围的血液循环比较活跃，这个时候按摩，能更好地促进气血运行，以提高治疗痔疮的功效。
该法在某杂志也有介绍过，在64例痔疮患者中，53例单纯外痔经按摩后痔核消失，6例混合痔症状明显减轻，总有效率达92%。
万物疗法公众号提示除了按摩下巴上的肛门反射区，还可按摩手掌上的大肠、会阴点、合谷穴也能帮助治疗，二者结合一起使用，效果会更好更快。
虽然按摩下巴反射区对痔疮有很好的调理效果，但并不是所有的痔疮患者都适合。
一般来说，这种方法更适用于单纯外痔和混合痔轻症患者。对于单纯外痔患者，按摩能有效缓解肛周的异物感和肿痛，而混合痔轻症患者，通过按摩也能在一定程度上减轻症状，让身体逐渐恢复舒适。
另外，对于痔疮手术后处于恢复期的患者，按摩下巴反射区还能起到辅助调理的作用，帮助促进局部血液循环，加快伤口愈合，让康复之路走得更顺畅。
但是如果出现肛周脓肿、严重混合痔伴大量出血、痔核嵌顿等情况，可千万不能单纯依靠按摩来解决。
出现这些症状往往意味着痔疮已经发展到了比较严重的阶段，按摩只能作为一种辅助手段，这时要到医院接受专业的治疗，否则很可能会延误病情，带来更严重的后果。
本文仅作知识分享，不做任何医疗使用及推荐、推广、建议，如有诊疗需要，请到你当地医院诊疗。