养生保健

2025-06-25admin阅读(53)评论(0)赞(0)

大家好，我是中医肾病大夫黄晓晔，从医五十多年。在门诊中，我常遇到一些老病人，一见面就说：“黄大夫，我药也吃着呢，怎么尿泡泡老不消，水肿还一阵一阵的？” 我通常不急着加药，而是先看他的体质、舌苔，再问问吃喝睡，往往能发现问题的根源不全在肾，而...

2025-06-23admin阅读(59)评论(0)赞(0)

大家好，我是中医肾病大夫黄晓晔，从医五十多年，门诊上，很多肾友问我：“黄大夫，我尿蛋白老是反复，肌酐也稳不住，是不是该进补了？” 我往往摇摇头说一句：“不是不能补，但补得不对，就是帮倒忙。” 为什么这么说？ 因为很多慢性肾病的根，其实不在“...

2025-06-22admin阅读(50)评论(0)赞(0)

降 压 你以为中风是突发疾病，其实80%的中风都是拖出来的！预防中风，要从确诊高血压开始做起！传承自国医大师石学敏的“醒脑开窍针刺法”，降压效果究竟如何？我们身上的降压奇穴究竟在什么地方？ 中医认为脑中风并不是突然发生，而是一步一步走过去的...

2025-06-20admin阅读(58)评论(0)赞(0)

治疗肝腹水民间有效偏方 臌胀是因腹部胀大如鼓而命名。以腹部胀大，皮色苍黄，甚则腹皮青筋暴露，四肢不肿，或微肿为特征。多因酒食不节，情志所伤，感染血吸虫，劳欲过度，以及黄疸，积聚失治，使肝、脾、肾功能失调，气、血、水淤积于腹内而成。 西医学中...

2025-06-19admin阅读(57)评论(0)赞(0)

肥厚型心肌病是一种常见的遗传性心肌病，患者的心脏会比一般人要“胖”。我国有超过100万肥厚型心肌病患者。该病的症状不典型，导致人们对其认知不足。其中梗阻型可以造成猝死、心力衰竭、严重心律失常，还导致生活质量下降，是年轻人猝死的主要原因之一。...

2025-06-18admin阅读(44)评论(0)赞(0)

要问全中国最懂养生的人是谁，国医大师肯定是站在金字塔塔尖上的人。懂养生倒不是意味着他们从来不会生病，而是他们更会调养，更少生病，就算不小心得病了，也更会控制病情。 “年纪大了，难免会有疾病。有病不怕，怕的是不懂如何控制病情。”这是77岁第三...

2025-06-11admin阅读(58)评论(0)赞(0)

说到降肌酐，很多人第一反应就是吃药。但其实，除了吃药，还有些方法能更有效地让肌酐降下来，关键就在于得让肾脏自己“干活”——把排毒能力提上去。 只要能让肾脏少受点损伤，功能恢复得更好，它自己就能把毒素排出去，肌酐自然就降下来了，肾功能也能稳稳...

2025-06-11admin阅读(49)评论(0)赞(0)

大家好，我是韩世明。今天要聊的这个宝贝，不是啥高科技武器，而是我们常见的“鸡内金”！您可能纳闷儿：鸡肚子里那层黄膜，咋就成了癌肿的“克星”？嘿，它就像一把“金刚钻”，专磨胃里肠里的癌毒硬块，不动刀不见血，却能钻透癌巢，激活咱身体的自愈力。尤...

2025-06-11admin阅读(50)评论(0)赞(0)

为何夏季是肾友的一道“坎”？ 湿热困脾，肾精难守： 夏季天地间热气蒸腾，湿气弥漫。中医讲“湿性重浊粘滞”，它就像一层粘腻的油污，最容易困阻我们的后天之本——脾胃。脾一旦被湿邪所困，运化水谷精微的能力就大打折扣。这些宝贵的精微物质（包括蛋白质...

2025-06-09admin阅读(52)评论(0)赞(0)

最近有一些肌酐高的病人留言问我口服中药方剂里有哪几味中药？ 说实话这个问题不是太好回答，因为大家都知道中医治疗讲究辩证二字，所谓辩证是需要结合每个人的实际身体情况来看的，虽然从西医角度看一些人可能肌酐水平差不多，肾功能损伤也就差不多，用药也...