一到夏天，很多糖友吃饭会变得很随意。 天气热，正餐不想好好吃，白粥、凉面、水果、饮料反而多了起来。看着清爽，吃完一测血糖，有时候比冬天还难看。 这时候，餐桌上最...
“柴胡劫肝阴，葛根竭胃汁”二语，是叶天士在《三时伏气外感篇》和《劫科要略》中提出来的。叶氏此语，对后世影响很大，出现许多不同争议。 1 如徐灵胎说：“古人治疟独...
热心网友来信 胡老师您好 我给大家提供一个 治疗便秘的方子 主要材料 红枣6枚 大戟1.5克 偏方用法 红枣6枚 大戟1.5...
今天为大家分享一个方子，味道不苦，可以当甜汤来喝，叫甘麦大枣汤。 需要准备三样食材，大枣、小麦、甘草，就这三样，虽然看着平平无奇，却藏着大能耐。 张仲景在《金匮...
眼下这个季节，瓜果蔬菜最为新鲜可口！西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜……都是大家的选择。 但是，您知道这些瓜中的哪种瓜祛湿效果最好吗？ 答案就是：冬瓜！ 夏季的消肿瓜 冬...
中医认为，夏属火，与心相应，此时人体易出现心火偏旺、汗出过多、气阴耗伤等问题，表现为心烦、失眠、口干、乏力等。同时，湿热交蒸也容易影响脾胃运化功能。 日常生活中...
大家好，我是密码君。在「穴位密码」，我们将一同探索身体自带的“排污通道”，学习如何通过简单的按揉，为身体做一次深层“大扫除”。 你是否常感身体沉重、疲劳乏力、脸...
作者 | 甘草 编辑 | 春风 审核 | 小也 图 | pixabay 物至于此，小得盈满，是谓小满。 小满时节，物候有三：一候苦菜秀，第...
下利分寒热：阳明热利与太阴寒利 《伤寒论》中对下利的辨治，首分寒热两类，即热性下利与寒性下利，对应阳明病下利与太阴病下利。其中，阳明病下利即临床所称的 “热利”...
