养生保健

2025-06-11admin阅读(25)评论(0)赞(0)

说到降肌酐，很多人第一反应就是吃药。但其实，除了吃药，还有些方法能更有效地让肌酐降下来，关键就在于得让肾脏自己“干活”——把排毒能力提上去。 只要能让肾脏少受点损伤，功能恢复得更好，它自己就能把毒素排出去，肌酐自然就降下来了，肾功能也能稳稳...

2025-06-11admin阅读(20)评论(0)赞(0)

大家好，我是韩世明。今天要聊的这个宝贝，不是啥高科技武器，而是我们常见的“鸡内金”！您可能纳闷儿：鸡肚子里那层黄膜，咋就成了癌肿的“克星”？嘿，它就像一把“金刚钻”，专磨胃里肠里的癌毒硬块，不动刀不见血，却能钻透癌巢，激活咱身体的自愈力。尤...

2025-06-11admin阅读(25)评论(0)赞(0)

为何夏季是肾友的一道“坎”？ 湿热困脾，肾精难守： 夏季天地间热气蒸腾，湿气弥漫。中医讲“湿性重浊粘滞”，它就像一层粘腻的油污，最容易困阻我们的后天之本——脾胃。脾一旦被湿邪所困，运化水谷精微的能力就大打折扣。这些宝贵的精微物质（包括蛋白质...

2025-06-09admin阅读(30)评论(0)赞(0)

最近有一些肌酐高的病人留言问我口服中药方剂里有哪几味中药？ 说实话这个问题不是太好回答，因为大家都知道中医治疗讲究辩证二字，所谓辩证是需要结合每个人的实际身体情况来看的，虽然从西医角度看一些人可能肌酐水平差不多，肾功能损伤也就差不多，用药也...

2025-06-07admin阅读(32)评论(0)赞(0)

大家好，我是中医肾病大夫黄晓晔，从医五十多年，见过太多肾病患者，我经常说，肾病调理好，往往不是单纯靠药，而是要从饮食入手，日常的饮食调理，比你想的还要重要。 今天，给大家介绍一种被大家忽略的“黄金食物”，它不仅能稳住肾功能，还可以降肌酐、减...

2025-05-25admin阅读(71)评论(0)赞(0)

大家好，我是钱爱华。 有这样一个中药方，可以满足先带孩子近视、肝血不足的现状。 “肝开窍于目”，眼睛的明亮与清晰，全赖肝血的濡养。 若肝血亏虚，目失所养， 孩子的眼睛会出现干涩、疲劳，久而久之，视力下降、近视等问题。   这个专门为孩子调配...

2025-05-25admin阅读(49)评论(0)赞(0)

葛根传说与历史 相传东晋时期，道医葛洪带领众弟子在抱朴峰清修。葛洪的两个弟子因修行不慎，过服丹药，出现毒火攻心、口臭牙痛等症状。葛洪在梦中得仙人指点，找到一种青藤，用其根挤出白浆煮熟让弟子服下，病愈。人们纷纷挖掘青藤，并用其根治疗疾病，因葛...

2025-05-24admin阅读(60)评论(0)赞(0)

以下是关于健脾化痰、补气升阳、开窍化瘀法治疗顽固性高血压的方剂及中成药的详细总结，结合传统方剂、现代复方及临床研究： 一、经典方剂推荐‌ 1. ‌健脾化痰‌ 半夏白术天麻汤‌ 组成‌：半夏、白术、天麻、茯苓、橘红、甘草、生姜、大枣 功效‌：...

2025-05-17admin阅读(64)评论(0)赞(0)

总有朋友向我询问有关“一式三招”的问题。在前面，我们已经读了“敲胆经”和“早睡自然醒”这两部分的内容，今天我将向大家分享“一式三招”的最后一个部分——按摩心包经。 一式三招之中“按摩心包经”和前两招“敲胆经”及“早睡自然醒”在性质上有很大的...

2025-05-17admin阅读(63)评论(0)赞(0)

心包积液，是心脏外包裹的一层膜（里面有脏层）里出现了液体。心包积液不是肿瘤，也不是炎症。正常情况下，人体的心包腔内只有30~50ml的液体，在为心脏跳动的时候起润滑作用。 当出现心包积液时，心脏收缩和舒张会受到限制。 ✅按摩心包经：从手臂内...