银耳，自古便是中国人极为重视的滋补养颜珍品。它不仅滋补，而且性平味甘，入胃、大肠经，男女老幼均可食用，春夏秋冬皆宜。清代张仁安在《本草诗解药性注》记载：“此物有...
大家好，我是密码君。在「穴位密码」，今天分享一个关于腹泻的宝贵经验，让穴位调理更加精准有效。 肚子突然一阵绞痛，冲进厕所，水泻不止；或是总在凌晨天不亮时被肚子疼...
灸取于火，火性热而属阳，其性走而不守，善入脏腑。灸条或灸炷用艾绒制成，取其辛香之性，以通十二经络，理气和血。 古人用灸法来治疗疾病的记载很多，灸的作用不但能治病...
中医书友会第4737期 每天一期，陪伴中医人成长 —本文约6340字，预计阅读16分钟— 针灸正确刺激量从何而来的临床探讨 作者/贺普仁述；李岳芳 整理 本文摘...
作者：顾建新 慢性疾病若长期迁延不愈，往往不会只局限于某一个脏腑或某一个系统，而是会逐渐伤及多个脏腑，使人体阴阳失去平衡，脏腑功能发生紊乱，整体协调能力下降。 ...
▲点一点，听录音 大家好，我是冯名雨。 进入秋天之后，大家有没有感觉今年的秋天干燥的情况好像比往年更厉害一些？ 这个其实并不是错觉，今年秋天燥热的火气确实很盛。...
▲点一点，听录音 大家好，我是冯名雨 在《黄帝内经》上记载了一句话说，阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。 它的意思是说，阳气是维持生命的根基。 大家想想，...
▲点一点，听录音 大家好，我是冯名雨。 说到淤血，咱们身上其实很多人都有。 比如说舌头下方有明显的青筋，嘴唇的暗紫，面部的色斑，以及身体某个部位出现的刺痛，而且...
▲点一点，听录音 俗话说：气血是女性的命根子。 气血足的女性精气神特别旺盛，不容易累，就算年龄大了，气色也非常的好。 但要是你现在二三十岁，也没干啥重活，就是感...
大家好，我是密码君。在「穴位密码」，我们将一同探索咽喉部的“清道夫”，学习如何用简单的穴位刺激，缓解急慢性咽炎带来的不适。 您是否经常感到嗓子干痒、有异物感，像...
