现在生活条件好了，无论是年轻人还是中老年人都开始注重养生了，今天针对中老年人养肝问题跟大家分享一下！
现在的年轻人因为生活压力大，熬夜加班的人群越来越多。多度的使用电脑、手机等现在化信息工具严重透支着身体的能量，从而导致身体免疫机能下降出现阴虚体质。阴虚体质容易...
每个人所处不同的生活环境和饮食习惯会造就不同的体质，对于那些身体素质较差的人，如果他平时经常犯困头晕乏力等等说明这个人可能属于痰湿体质！ 那今天小编就来跟大家...
只要适当刺激大椎穴，就可以从以点盖面疏通诸经络，振奋一身之阳气，解决阳虚问题，让你恢复体力！
女人的美容养颜是不可缺少的，要想抗衰老，美容是女人必须的，她们会找很多美容的方法，有的人甚至不惜花巨资做美容院，顶着时间和岁月，很多人都习惯了用昂贵的护肤品为了...
女人如何补气血？
炎炎夏日已过,徐徐秋风已悄然若至，人们还沉浸在仲夏夜浓郁烧烤和各类肥甘厚腻得味美中。然而秋季天高气爽，气候干燥，秋燥之气则易伤肺。因此，秋季的饮食应以清淡养肺润...
我们以致力推广健康管理理念为目的,倡导健康生活、主张运动养生、经络养生等健康养生理念,力求让正确的健康生活理念融入每个的生活,营造出和谐的健康养生环境。
古人云：“学医不知经络，开口动手便错。”然而我们在研究经络循行的时候，有很多古代解剖词汇，糊里糊涂怎么也记不清楚。清代政府部门组织编了一本中医“教科书”名叫《医...
