1．香蕉蘸黑芝麻治大便秘结 【用料】香蕉500克，黑芝麻25克。 【制法】用香蕉蘸炒半生的黑芝麻嚼吃。每天分3次吃完。 【功效】润肠通便。患有高血压的人，可经常...