1. 干姜或生姜：将干姜或生姜切成片或碎末，然后加入开水中，饮用或咀嚼。这些食物对于晕车等运动病具有很好的缓解作用。 2. 柠檬或柠檬水：柠檬具有镇静作用，可以...