老祖宗说过,人一辈子吃多少好东西是有数的,前半生你天天不忌嘴,珍馐美味,胡吃海塞,还不运动,很快身材变形,脸变形,日积月累,你不节制,不善待身体,后半生身体开始出现各种不适。
糖尿病,高血压,冠心病三大慢病接踵而至,压得你喘不过来气,今个先来聊聊三大慢病之一的糖尿病。
糖尿病是个富贵病,饮食不节造成的,生命早在暗中标好价,出来混迟早要还的。
有个朋友说他干销售,公司应酬多,经常出差,宾馆的早餐,自助餐多,他喝纯牛奶,或者豆浆必加糖,反正糖是免费的,不要钱,一杯豆浆或者纯奶,不加糖,跟白开水一样没味,他拿起勺子加糖,不是一勺,目测至少三勺,一杯牛奶,或者豆浆三勺糖,齁甜齁甜的,他喝得不亦乐乎,一杯不过瘾,再来一杯。
如果偶尔这样,胰腺加班加点给他代谢完,但是如果天天这样,看见糖不要命的加,终于胰腺干不动了,累垮,摆烂,随便你多加糖吧!大不了大家同归于尽,好了。
这说的是二型糖尿病,一型的基因携带就不提了。
糖尿病早期有口渴多饮消瘦易饥症状,他没得过,都没在意,等发现血糖高,控制不佳,越来越瘦,才感到害怕,戒糖,不戒酒,因为酒有瘾,糖没瘾。
据一个病号说,酒喝着是香的,我感到诧异,明明入喉比辣椒还呛喉咙,还不如吃辣椒,他居然能品出酒香,看来已经上瘾。
糖好戒,白沙糖不碰,水果呢?偶尔吃一点,再也不敢肆无忌惮,胡吃海塞了。
病从口入,如果能管住嘴,病好了一大半,再迈开腿,彻底摆脱糖尿病了。
不过有一部分人,意志不坚定,挡不住甜食诱惑,明着暗着吃,一点不忌嘴,那么,血糖快升到8,不想吃西药。
那么推荐个中成药。
一个益气养阴的中成药——参芪降糖胶囊
主要成分:
人参、五味子、黄芪、山药、地黄、天花粉、麦冬、枸杞子、覆盆子、茯苓、泽泻。
这里面有山药,枸杞子,厨房标配,这都是食材,又是药材。
人参:
性微温,适量服用,人参茎叶中有大量的的皂甙,对气阴两虚所致的糖尿病有较好的疗效,对应症状包括排尿、暴饮,暴食、疲劳乏力、呼吸短促。
五味子:
五味俱全,我尝过一个,它本来酸甜苦辣咸都有,而我只吃出来个酸,甜味次之。五味子紧紧地把补益的津液固守在身体中,使整个方子补中有守。
五味子有补气益气,补肾安神的作用,对于治疗慢性咳嗽、盗汗、虚喘、口渴都有作用。
黄芪:
味甘性温,主入脾经,有“补气之长”的美誉,生津止渴之效,升举阳气,可助生化气血;也有补脾、利尿的功效,对于治疗气虚乏力、中气下垂、淤血便秘、内热干渴都有效果。
山药:
山药滑滑的口感,味道非常好。
山药在土里的时候,可以长到很深的地方去吸收土地里的灵气。
而脾胃五行主土,山药得土气至厚,主入脾经,善助脾胃转运输布精微,兼入肺、肾经,既能补气,又可养阴,为平补三脏气阴之良药。
而山药同时兼具涩感,具有收敛固涩之效,尤善适合久病、体虚多病者补虚之用。
地黄:
即生地,又叫米米蒿,苦味中夹杂着少许甘甜的味道,性质是偏寒的,生地主入肾经,尤其是滋肾阴。
肾为先天之本,肾阴亦是一身之阴之根本,肾阴充足,生地性偏寒凉,功善生津润燥而止渴,为清热养阴之常用药。
天花粉:
是栝楼的根,主入胃经,清泄肺胃之热,养胃阴而生津止渴。
既为治热病伤津口渴、内热消渴的良药,又是治胃热之常用药,很多治疗糖尿病的方子都会用到它。
麦冬:
长得像玉米里的虫子,胖乎乎,甘而微苦,性微寒,主入心经,功善滋养心液,而清心除烦。
麦冬、天花粉、生地三药同用,一个补上焦心阴,一个养中焦胃阴,一个充下焦肾阴,滋养了一身之阴。
枸杞:
很多人用来泡水喝,枸杞味甘性平,入肝、肾经。
甘味能补,性平而无寒热之偏,所以枸杞子补益肝肾精血,而消渴。
覆盆子:
即常见的树莓,主入肝、肾经,可同五味子一同固摄住体内的津液。
茯苓:
具有健脾祛湿的功效。
泽泻:
甘淡渗利,性寒清泄,入肾、膀胱经,既善利水渗湿,又能泻肾与膀胱之热,泻相火,以保真阴。
益气养阴,健脾补肾。用于气阴两虚所致的消渴病,症见咽干口燥,倦怠乏力,口渴多饮,多食多尿,消瘦;
2型糖尿病见上述证候者。
同时可调节代谢,改善身体机能,提高免疫力,预防和延缓糖尿病并发症。
属阴阳两虚消渴者慎用;
邪盛实热者慎用,待实热退后可服用服药期间忌食肥甘、辛辣食物,控制饮食,注意合理的饮食结构;忌烟酒。
孕妇禁用。
副作用:
主要与肝肾功能有关,使用后可能会出现腹泻、腹痛、腹胀等胃肠道反应,用药前建议检查肝肾功能,避免出现药物的副作用。
大量临床数据表明,气阴两虚的糖尿病患者比例最大。这个辨证分型既是糖尿病并发症发生的早起阶段,也是并发症加重的病理基础,是并发症演变的枢机和防治的关键。
《国家糖尿病基层中医防治管理指南》中明确推荐,2型糖尿病气阴两虚证患者,在常规治疗的基础上可联合应用参芪降糖颗胶囊。
从糖尿病的本质来说,健康的饮食、作息,合理的运动锻炼才是最重要的,任何药补都比不上好习惯这张良方。
参芪降糖胶囊作为一款纯中药制剂,与多种常用西药(二甲双胍、阿卡波糖、磺脲类、胰岛素等)联合使用,发挥1+1>2的疗效,能更好的改善患者身体虚弱无力、口渴等症状,标本兼治。
