腕内三针对于上呼吸道疾病，尤其是对外感头痛效果非常好，扎上针一分钟就缓解了。对心慌心悸有很好的疗效，有安神作用，还有高血压引起的头痛。以及肠道问题，胸腔问题的，辅助降血糖，这三针都有效。
定位：这个针方，可以大陵、神门和太渊来定点，但不是这3个穴位。取穴时手腕的第二条横纹进针，皮下进针，切记一定要皮下进针，不要扎到肉里，你扎到那肌肉里效果就不好了。
先取中间那个点，就是大连下边这一点，在第二横纹上一针。15°进针。旁边那两针45°进针。神门穴下面这个小骨头下面第二针。太渊下面第三针，都用一寸针。进8分就可以了。