朋友们，我是孙老师。 最近有位老友来找我，说自己整天有气无力，对什么都提不起兴趣。明明才五十出头，却感觉活得像个七八十岁的老人。我辨证后说，您这不是身子虚，是心...
原创 参考君 医食参考 在中国传统养生文化的宝库中，有一套简单而神奇的呼吸功法：”六字诀”，它通过特定的发音与呼吸相结合，调节人体五脏六...
