作者：南悳 当前正处在小寒深冬阶段，小寒是一年当中最为寒冷的时期。此时，阳气潜藏，阴气盛极，寒邪凛冽，极易侵袭人体，损耗阳气，使气血不畅。 百病寒为先，在这深冬...