欢迎光临,修元养生网

标签:龙眼肉

养生保健

龙眼炖鸡蛋 缓解心脾虚损,气血不足

admin阅读(451)评论(0)赞(0)

【特别叮嘱】 龙眼属湿热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时候不宜食用。 龙眼性温,归心、脾二经,可以补益心脾、养血安神;鸡蛋营养丰富,是滋补之上品。 配方:龙眼肉30克,鸡蛋1个。 制法:清水煎煮龙眼肉,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟。 用...