很多人一到秋冬季节就嘴唇干裂起皮
第一反应是“该多喝水了”
然而,若饮水后改善不明显,反复起皮 甚至出现裂口,这可能是脾胃功能失调的警示
中医认为“脾开窍于口,其华在唇”
唇部的状态可能是脾胃出了3种情况
一、脾胃湿热:
表现特征:
嘴唇干裂脱皮,伴有口腔溃疡、牙龈肿痛
脘腹胀满、饭后不适,反酸嗳气,恶心厌油
大便黏滞不爽,小便偏黄
参考:
中成药:藿香清胃胶囊
食疗:薏苡仁赤小豆粥
穴位建议:按揉内庭穴、足三里
二、胃阴不足
表现:
嘴唇干燥起屑,甚至裂口,渴而引饮但不解渴
虽易饥饿却不欲多食,胃脘隐痛
大便干结,小便短黄,舌红少津
参考:
中成药:阴虚胃痛颗粒
食疗:沙参麦冬汤、银耳百合羹
穴位建议:按揉三阴交、太溪
三、脾虚失运:
表现:
唇色偏淡,干裂起皮,面色萎黄
肢体倦怠、气短懒言,食欲不振
大便稀溏,食后腹胀
参考:
中成药:四君子丸、资生丸
食疗:山药莲子粥、黄芪红枣汤
穴位建议:艾灸或按揉中脘、气海
