今年经方星球的年会在济南举行，我也荣幸的被选为本次会议的主持人之一。满怀兴奋，计划了各种行程，约见了很多朋友，也品尝了很多美食。然而乐极生悲，在周四去看了趵突泉之后，回到酒店房间，就开始感觉脸颊发烫，自觉怕冷，疲累。但那种感觉又不是单纯发烧。因为周六就要开始年会了，身担重任，可不能倒下，赶紧联系庞师姐帮我治病。
师姐来了，辨了证，怕冷，无汗，舌淡齿痕，舌尖红。师姐说先发发汗吧。
因为周围没有中药馆，只能下单买了风寒感冒颗粒和小柴胡颗粒。喝进去，感觉药力不够。遂向酒店要了生姜葱白，煮了水，喝了很多杯，还是没有发汗。然后我俩继续边分析病情边聊天，我说起了这几天都吃了什么美食，师姐一听就笑了，说：你这不是自己找病吗？吃了那么多，都积食了，让风一吹，可不就感冒了。
然后她就开始给我按穴位，把脾胃经疏通一下。接着师姐问我今天大便了吗？我说还没。她说：你今天一定要想办法把大便排了，排了就好了。
师姐离开后，浅睡了一会，到了傍晚，开始有了便意，就去了厕所。出来之后，就感觉身上开始冒汗了，睡到晚上，师姐又来房间看我，问我怎么样，我说排便了，之后就浑身冒汗，睡衣都湿透了。
她说那挺好，病就快好了，回头写一下这个医案，思考一下为什么排了便就发汗了。（作为中医人，每一场病都不能白生，哈哈）
这一夜，换了睡衣，又陆续出了很多汗。第二天起来，感觉除了有点虚弱，其他方面与常人无异。但是上午在会议室整理年会物料的时候，可能因为房间有点冷，又有一些受凉，中午出去吃饭的时候，就感觉越来越冷，赶紧回房间休息，下午就感觉不妙，这回是真的发烧了。
不过心里不慌，年会上一百七十多位大夫，小小感冒分分钟拿捏。
师姐给我问诊把脉辨证后，刚好联系到有经方颗粒剂的医馆，加急送来。曹师兄又来给放了血。喝了药，睡一会，身上就开始发汗。到了晚上，烧就退了，精神头也回来了。从喝上药到退烧，前后不超过两个小时，真正的覆杯而愈了。
周六周日的年会，一点没耽误，顺利的主持完毕。
经过这次生病，引发了我如下几个思考，与大家分享：
1.为什么积食后受邪气，比常态时更容易生病?这也是很多孩子反复生病的根源之一，就在于家长的喂养。
我们人体的正气，在一定时间内都存在一个定量，如果素体虚弱，当我们吃的多了，胃里有食积，那么人体的正气就会去优先解决这个“邪”，自然放在体表用来抵御外邪的正气就会减少，那么就会比平时更容易生病，如果本身正气就不足，那么生病就变成一个必然的结果。所以，生了病要忌口也是同理。
2.为什么吃了那么多发汗解表的药物和食物，没能发出来汗，反而排便后，汗轻松出来了？
其实跟上个问题一样，都是人体津液分配的问题。当里有邪实的时候，人体就会调动气血津液去攻邪，这个时候的大便其实就是一种体内的邪实，放在平时，可能一天不上厕所没什么大问题，但是恰恰又受外邪侵袭，人体想发汗解表，然而此时整体津液不够用，攻里就不能达表，攘外就无法安内，所以人体的正气里外忙活，就很吃力。通过药物帮助，加上点按相应穴位，帮着人体一起先把里的问题解决了，排了便，里实轻了，自然气血津液就有功夫去解表发汗了。这个也是病性为阴，表里同病，紧急时要先里后表的实际应用了。
最后再说一下忌口，冰冻三尺非一日之寒，食积也并非一顿饭之过。我们现在的生活，物质是极致丰富的，但我们并不是每个人都有一个“中医大脑”和真正的“健康思维”，我们大部分人还停留在“补”的思维里去对待饮食，认为吃的多，吃的好，就是对健康有益。但或许恰恰相反，少吃，吃简单，可能才是当代人真正应该倡导的健康饮食习惯吧。
