作者：南悳
对我们人体的健康来说，像腹部的硬结、包块、结节都是我们的心腹大患，救治于后，不若摄养于先，如何防止或化解消除它们呢？
只要时常指灸或按揉我们腹部的2个太阳穴就能帮到我们。
在《黄帝内经》中有这样一个观点：“ 阳化气，阴成形”。什么意思呢？
简而言之：“ 阳化气” 就是可通过阳气的蒸化运动将有形的东西化为无形。
而 “ 阴成形 ” 可将无形的东西积为有形，像腹内的硬结、包块、结节、肿块就是无形的东西积为有形的结果。
可能会有人说：我学经络多年，怎么没有听说腹部竟有2个太阳穴？
在古代由于科技不发达，同样面积的一张纸在现代可以写几百字甚至上千字，而古代的一张纸只能写几十个字，因此在古代中医书籍中经常都是一字多义，一些有独特称谓的穴位都隐藏在其它的穴位中。
不过，在民间一些从事脏腑推拿及脏腑开锁的人都知道在腹部隐藏着2个太阳穴，笔者也是在学习脏腑开锁时才知道的
那么，腹部的这2个太阳穴究竟是那两个穴呢？
第一个是关元穴
第二个是中极穴
腹部的穴位有几十个，为何单单是关元与中极二穴是腹部的两轮太阳呢？
因为在十二正经当中（不含奇经），有两条经络被称为太阳经，一条是手太阳小肠经，另一条是足太阳膀胱经，从阳气多少来讲，它们两个是十二正经当中阳气最旺盛的经络。
而关元穴是小肠经的募穴，中极穴是膀胱经的募穴，因此它们是隐藏在腹部的2个太阳穴。
一个足太阳，一个手太阳，两轮太阳在此相聚，一上一下，紧紧相连。
腹部的这两轮太阳对我们人体健康非常的重要，因为腹部乃极阴极寒之地，我们人体的六条阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）在腹部都有经过。而且腹部的温度越低，也越容易积聚长结。
当腹部这样一个阴寒的地方，有了关元与中极这两轮太阳就可防止阴成形。当有了阴成形，启动这两轮太阳也能不同程度的将其化解。
极其阴寒的小腹部为何会有两轮太阳？
这就是生命之秘，可见我们人体是多么的智慧、科学、精妙与神奇呀！？无怪乎我们的人体被称为小宇宙。
在腹部有了关元穴与中极穴在一起，可以起到非常强大的气化作用，它可以使下焦之气向上走，下焦的气只有向上走，中上焦的气才能下来，下焦腾出空间，可以让整个人体的三焦之气运转起来。
膀胱足太阳，小肠手太阳，一个与饮有关，一个与食有关，两个“太阳”共同作用，成为人体物质和能量转化的关键作用点，是身体非常重要的能量的来源。
大家都知道，温度决定人的生老病死，但是谁来决定温度呢？
任脉决定温度，可能会有很多人会表示反对，在人们的眼中任脉属于阴经，督脉属于阳，应该是督脉决定温度呀！
从古典中医的角度讲募穴是人体重要的热能供应站，我们人体有12个募穴，就等于有12个热能供应站，12个募穴一共有6个在任脉，而任脉上的募穴全是刚阳之气。
那么，如何关元穴与中极穴呢？
按揉、艾灸、水灸皆可，但在笔者的眼中使用指灸导引术最好，因为指灸导引术能够以柔克刚。
另外在我们的手臂一共有6条经络，其中四条属于火性，而通过指灸导引术可以把这些无形的火力去化解各种硬结、包块、结节。
大部分人认为肚子哪里硬，就按哪里，而且越硬就越得用力按，甚至按到肚子深处有结节，其实这是错误的观念，很容易造成第二次隐形伤害。
不要去用有形的力去消除硬结、包块、结节，要用无形的东西去解决，高维决定低维，无形决定有形，大家要记住越无形的东西，往往越厉害。
而指灸的特点之一就是用无形的力去治有形的病。
什么是指灸呢？如何操作呢？
方法很简单，具体内容请看万物疗法公众号以前发表的文章《以指为 “ 灸 ”，妙不可言》！
对于腹部的硬结、包块、结节，不要单单靠关元与中极二穴，还要辩证的结合腹结穴、外丘穴、章门穴等穴位。
不过，关元与中极二穴可以起到决定性的作用，因为 “ 阳化气，阴成形 ”！
本文仅作知识分享，不做任何医疗使用及推荐、推广、建议，如有诊疗需要，请到你当地医院诊疗。