眩晕症怎么按摩

病情分析:眩晕症可以通过按摩天麻穴、睛明穴、风池穴等穴位进行缓解,可以有效改善眩晕症引起的不适症状。

1、天麻穴

天麻穴位于患者的头部,在后正中线上,约当头直上0.5寸,在两耳尖连线之中点。患者可以将手指放在天麻穴上,力度适中,按摩天麻穴可以缓解眩晕症引起的头痛、头晕等不适症状。

2、睛明穴

睛明穴位于目内眦,鼻梁两侧的内关穴,在两眉头中间,可以用手指轻轻按摩此穴,以局部酸胀感为度,可以缓解眩晕症引起的眼睛疲劳、目赤肿痛等不适症状。

3、风池穴

风池穴位于颈后部,枕骨之下,与风府穴相平齐。患者可以使用双手的食指和中指按摩风池穴,持续时间1分钟左右,可以缓解眩晕症引起的头痛、颈部僵硬等不适症状。

除此之外,还可以按摩脑海穴、百会穴等穴位缓解眩晕症。如果患者的不适症状没有得到缓解,应及时就医治疗,以免耽误病情。

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