修元健康网肉桂树是1种常见的生活香辛料，它来源于植物肉桂树这一植物的干皮，肉桂粉具备浓厚的香气，含有大量的桂皮醛，并且能活血止痛，行气开胃，虽然肉桂粉在平时吃的时候也有一些禁忌，想具体了解一下就可以看看下面的肉桂粉详细介绍。
桂皮的功效、功能和禁忌
桂皮的功效和功能
一、提升人脑机能；
桂皮中含有大量的桂皮醛和类黄酮，以及一些分类化合物，这些营养物质经人体吸收后，可以直接功能于人的大脑，可以营养脑神经，还可以增强脑细胞的活力，促进智力发展，经常用它煮水喝，还可以预防记忆力减退。
二、保护心脏。
心脏是人体最重要的内脏器官，一旦出现病变，便会危及人的生命，而平时吃一些肉桂粉，不仅可以除去食物中的油腻，还可以改善人的心脏功能，减轻心脏和心血管的负担，不仅可以预防心脏功能下降，还可以预防诸如心梗、心律不齐等心脏病的发生。
桂皮的功效、功能和禁忌
三、减肥瘦身。
平常人多吃些肉桂粉，能加速体内脂肪的燃烧与分解，并能让它们随身体的新陈代谢一起排出体外，另外肉桂粉还能改善人的肠胃消化功能，能加速身体的体力排泄，常服可使人体体重明显减轻。另外，肉桂粉还可以提高人体皮肤的抗氧化能力，防止皮肤老化，还可以抑制皱纹和色斑的产生。
肉桂粉禁忌症
阴虚火旺或体温高的人不宜服用肉桂粉，否则会引起上火，影响身体健康，此外，患有出血性疾病的人也不宜服用肉桂粉，他们服用肉桂粉后会让流血病症加剧，不利修复。
如果你了解了肉桂的功效和功能以后，便会发觉肉桂粉不只是1种香辛料，它更是1种功效极佳的中药和保健食材，在以后的生活中可以适量服用一些，但也要注意其禁忌。