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2021年03月的文章

养生保健

低血压的食疗方

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低血压的食疗方,低血压吃什么? 俗话说药补不如食补,每天进食吃饭就是补充我们体能最好的营养方式,所以每天吃什么就显得非常重要,有一些食材吃着对我们人体健康是非常有利的,反而有一些食物会对身体造成损伤,那么你有哪些食物吃了之后可以起到降压的效...

养生保健

过敏性体质如何调养

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过敏性过敏性体质的人一旦遇到过敏原就容易产生皮肤过敏,皮肤过敏,给大家身心健康带来非常大的影响,而且影响一个人的外表,因此在日常生活中改进过敏原,防止过敏也是尤为重要的,那么过敏性体质的人应该如何调理改进呢?大家来聊一下。 过敏身体素质如何...

养生保健

保健瘦身排脂,五款排毒养颜茶介绍

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香薄荷青柠檬酷爽茶 自做减肥茶配方:薄荷草、青柠檬、纯蜂蜜、冰块儿。 作法:最先用冷水洗去薄荷草的灰层,随后用温开水侵泡1小时。青柠檬清洗切成片。将泡好的薄荷草水倒进茶具,添加干柠檬片。依照自身口感添加纯蜂蜜和冰块儿的量,就可以食用。 草莓...

养生保健

饭团怎么制作?饭团的做法

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三角饭团是许多小孩尤其喜欢吃的一种特色美食,它能够制成各种不同的模样,并且能够配搭不一样的食物,今日为大伙儿详细介绍的便是饭团的做法,不够实例教程,能让大伙儿详尽掌握饭团怎么做。 饭团怎么做 1、煮饭团的情况下要提前准备一碗米饭,适当的红萝...

养生保健

按摩关元穴对人体的调理作用

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身体的不同穴位,我们在按摩或者治疗的时候都是有不同的效果。在很多的穴位当中,有一个经常会看到的穴位,那就是关元穴,一般都在人的肚脐眼下三寸的位置,那我们在一些气血运行不畅或者有腹痛脾气等等的时候都会针灸这一个关元穴达到缓解和治疗疾病的效果

养生保健

春天病毒性感冒不吃药如何调理

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多饮水 多饮水。多饮水是要强制的让身体的流感病毒伴随着尿里排出来身体之外,已做到身体排毒改进感冒的症状的目地。 吃含维他命C的全部的新鲜水果 吃含维他命C的全部的新鲜水果。春天很多新鲜水果发售,因此多吃水果,特别是在宜多吃维他命C的新鲜水果...

养生保健

男女测试能否吃固元膏补身体三种方法

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很多的人都说固元膏只适合女性吃吗,当然不是像一些身体较弱的老年人或者男性都是可以吃固元膏的固元膏不是说只能女性吃,那我们在日常的生活当中有吃固元膏的人群,是需要通过中医把脉确诊以后才能吃的,今天小编就来跟大家分享一下,男女测试能否吃固元膏