文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 我说的就是藕粉。如果你只把它当早餐、代餐，那就太可惜了。 藕粉可是个好东西，物资匮乏的年代，产后、病后，吃上一碗...
一、锅巴：脾胃的“天然唤醒师” 春末夏初，天地之气交泰，人体脾胃却易陷入“半休眠”状态：食欲不振、腹胀如鼓、大便溏稀。此时，一块焦香酥脆的锅巴，恰似“敲醒脾胃的...
