秋天气候是特别干燥，让人有种口干、皮肤干的感觉，如果每天不能补充足够水分的话，我们的肠道也会因燥气而变得干涩，出现便秘。所以秋天除了要多吃水果补充水分，平时还要...
中国古代十分重视养生，历代都有论述养生的著作，作者通常是超凡脱俗的仙家、修炼有素的道人、博学仁心的大医、心意淡泊的文士等，内容往往涵盖了人体、经络、四时、五行、...
进入夏天，有利于减脂的饮食似乎变容易执行了，不仅水果蔬菜充足，而且能不怕凉地尽情喝酸奶了！尤其是很多的女性对它“爱不释手”，每天早上或者饭后都喜欢喝一杯，并且相...
前几天有朋友跟我抱怨说最近吃得很少，虽然瘦了一些，但是一段时间后减肥效果却不佳，一问之下才知道她认为减肥就只能吃水煮菜和水果。关于减脂，吃都是无法忽视的一个重点...
很多年轻人，年龄不大，头发白的不少。其实从中医角度讲，白发分为肾亏型、肺热型、脾虚型、湿热型四证型。下面我们来看一些能让白发变黑的偏方： 肾亏型白发 症状为...
这个中医辨证中理解白发是分为好几种类型的。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个湿热型和脾虚型的治疗偏方，接下来赶紧跟着小编一起来看看这个治疗白发的偏方以及这...
桃仁具有排毒美容，滋养皮肤，延缓衰老的功效。常吃可以消除面部的淤血，使脸部的血液循环加快，让脸部皮肤保持红润的气色。而且桃仁富含的脂肪油也具有润肤的妙用，可粘吸...
猪的这一部分是精华，好吃还不贵，延缓衰老，还能补血 善待你的胃，生活就会善待你。大家好，我是风哥，今天继续由我为大家呈上最新一期的美食资讯。今天风哥要给大家讲一...
便秘是很多人都有过的困扰，尤其是肠胃不好的人更加的容易出现便秘的现象，引起便秘的原因有很多，有时候肺热也会引起便秘，出现这种状况食疗是不错的调理方法，那么吃什么...
作者：基层医师公社 图源：摄图网 来源 | 中西医世界 提起“逍遥丸”，后面紧跟着另外三个字——妇科药，好像人们自动把适用人群划定成为女性。其实像这样的千古名方...
