修元健康网砂锅土豆炖鸡块的家常做法
砂锅土豆炖鸡块的家常做法 材料准备 鸡大腿肉500克，土豆500克，姜蒜适量，盐适量，料酒适量，生抽适量，鸡精适量，水适量。 制作过程 1. 将鸡肉去骨切成块，用清水洗净后沥干水分。 2. 土豆切块备用。 3. 热锅凉油，放入姜蒜煸炒，直到...
食疗养生 第85页
养胃食谱三餐慢性胃炎
养胃食谱三餐 慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，它会导致胃部疼痛、恶心、呕吐等不适症状，对生活和工作带来很大的影响。因此，对于患有慢性胃炎的人来说，调整饮食习惯是治疗和缓解症状的重要措施之一。本文将为大家介绍一些养胃食谱，帮助大家在三餐中合...
幼儿园食谱大全菜谱
早餐菜谱 1. 燕麦粥：将适量的燕麦片加入水中煮至熟，可以加入一些水果或者蜂蜜调味。 2. 煎饼果子：将鸡蛋、面粉、水混合成糊状，倒入平底锅中煎成薄薄的饼皮，放上香蕉、苹果等水果，卷起来即可。 3. 蛋饼：将鸡蛋打匀，加入少量盐和葱花，倒入...
特色菜的做法手抄报
手抄报 | 特色菜的做法分享 1. 红烧肉 1. 准备好五花肉、葱姜蒜、料酒、老抽、生抽、糖、盐、香叶、八角、桂皮等原料； 2. 将五花肉切块，焯水后捞出备用； 3. 热锅凉油，倒入葱姜蒜爆香，加入料酒焯炒后，将五花肉放入翻炒，加入老抽、生...
烹饪食谱做法大全
肉类食谱 1.红烧肉 用五花肉500克，先用开水焯一下，去血水。然后切成厚度约1厘米的块。锅中加少许油，热锅冷油把肉块煎至两面金黄后捞出备用。将葱姜蒜切成末，再将豆瓣酱炒香，加入肉块、加水至将肉块淹没即可，煮至肉十分烂软即可食用。 2.糖醋...
骨头汤能补钙吗
骨头汤能补钙吗？ 骨头汤是一种常见的食品，尤其在冬季时大受欢迎。很多人喜欢喝骨头汤是因为它们认为这种汤能够补钙。 骨头汤中的钙质含量相对较低 首先，我们需要了解骨头汤中真的含有多少钙。实际上，相比其他食物，骨头汤中的钙质含量并不算高。根据营...
夏季炖汤药材
红枣夏季炖汤的药材 夏季天气炎热，很多人不适合食用燥热的食物，而炖汤则是夏季中一道极为适合的食品。在炖汤时，一些清凉的中药材非常适合加入，例如红枣、银耳等。特别是红枣，其营养价值极高，性温而无燥热，很适合夏季炖汤。下面介绍几款红枣夏季炖汤的...
樱桃沙冰晋江
樱桃沙冰晋江 樱桃沙冰在晋江市非常受欢迎，它是一种美味的夏季甜品。这种沙冰以鲜红的樱桃为主要原料，口感清凉爽口，非常适合夏季天气。下面我将介绍这种美味的樱桃沙冰在晋江市的起源、制作方法、以及如何品尝。 起源 樱桃沙冰的起源可追溯到晋江市。据...
家庭食谱菜单
家庭食谱菜单 作为一家三口的家庭，我们每天都需要确保自己的饮食健康又美味。在这里，我想和大家分享我们的家庭食谱菜单，希望能给大家一些灵感和启示。 早餐 (Breakfast) 1.全麦吐司配花生酱和香蕉 起床后的第一顿饭要保证能够给身体补充...
儿童盒饭菜谱
儿童盒饭菜谱 在当今的社会里，家长们都很忙碌，对于孩子的饮食就会比较难以付出足够的心思和时间。而儿童盒饭则成为了很多忙碌父母的选择，既可保证孩子的饮食安全，又可以让孩子在午餐时间享受美味的食物。下面我就向大家介绍一些简单易学的儿童盒饭菜谱，...