食疗养生 第94页

2023-09-18admin阅读(406)赞(0)

15元自助快餐菜谱 忙碌的现代人总是在奔波中度日，快餐已经成为了不少人的“救星”。但是，由于外面的快餐质量无法保证，而且价格也不低，所以许多人都希望能够在家中做一些简单易做、美味可口的自助快餐。今天，我就为大家带来一份15元自助快餐菜谱，教...

2023-09-18admin阅读(147)赞(0)

清肺食谱家常菜做法 现在空气质量越来越差，我们需要注意保护肺部健康。吃一些清肺食材，能够起到很好的保健作用。本文介绍几道简单易做、美味又清肺的家常菜谱。 清肺鸡汤 做法： 1.将鸡肉切成块，用开水焯水捞出晾凉。 2.将姜切末。 3.取一锅水...

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什么是中老年高钙多维奶粉？ 中老年高钙多维奶粉是专门为中老年人设计的一种营养保健产品，其主要成分包括高质量的蛋白质、异常丰富的维生素D和钙。这种奶粉的目的是弥补中老年人体内所缺乏的重要养分，抵抗骨质疏松症等负面影响，提高身体免疫力和抗疾病能...

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开胃菜-有机菜花怎么做好吃 作为一种蔬菜类，菜花是富含营养的佳品。但有时，我们却不知该如何将菜花变得更加美味。有机菜花不仅更加健康，而且口感更佳。那么，有机菜花怎么做好吃呢？下面，就让我们来探讨一下。 第一步-清洗有机菜花 首先，我们需要将...

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为什么选择坐月子期间食用虾仁？ 在中国的传统习惯中，女性在分娩后会进入坐月子的状态，期间需要休息和调养，饮食也需要特别留意。虾仁是一种非常适合坐月子期间食用的食材，因为它含有丰富的营养成分可以满足新妈妈的身体所需。 虾仁的营养价值 虾仁富含...

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甜味开胃菜黑椒 黑椒牛排、黑椒虾仁等传统的黑椒菜品中，黑椒酱多以辛辣口味为主，并不能适应所有人的口味。为了让更多人能够品尝到美味的黑椒菜品，出现了一道以甜味为主的黑椒开胃菜，下面就让我们一起来了解一下。 原材料 鸡肉丝、黑椒粒、淀粉、料酒、...

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为什么炒菜要用健康的油？ 在日常生活中，炒菜是我们最常接触的一道菜，烹饪美食从选材、烹制到摆盘都是需要一定技巧的，而其中选用的油也是非常重要的一个环节。然而，市面上的油种繁多，着实让人眼花缭乱，如何选择健康的油来烹调我们的食材、保证菜肴的美...

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如何制作一碗口感鲜美的麻辣烫？ 麻辣烫作为一种集鲜、香、辣、烫于一体的传统小吃，在中国各地都有着广泛的流行。它以丰富的调料和早已融入鲜香的配菜来吸引食客。下面，我将分享一篇用视频介绍麻辣烫的文章，帮助您制作一碗美味的麻辣烫。 步骤1：准备配...

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家常凉菜的做法：干豆腐黄瓜 夏天到了，大家口渴想吃凉的，又不想花大钱去餐馆吃。今天，我来给大家介绍一道非常简单又美味的家常凉菜——干豆腐黄瓜。这道菜既清爽又营养，更重要的是，制作过程十分简单，不需要高超厨艺，大家可以跟着我一起来做。 材料准...

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家常炒干鱿鱼的做法大全 干鱿鱼是一种非常适合炒菜的海鲜食材，其口感咸香、筋道有嚼劲，很受人们的喜欢。今天我们就来分享一些家常炒干鱿鱼的做法，希望大家喜欢。 麻辣干鱿鱼 材料： 干鱿鱼 100g 生姜 适量 蒜 适量 炒酱 适量 青红辣椒 适...