茭白的功效和作用及禁忌 茭白的营养价值 与茭白相克的食物
茭白的功效和作用: 1. 促进血液循环:茭白中含有丰富的维生素C,能够促进血液循环,减少血栓的形成,预防心脑血管疾病。 2. 抗衰老:茭白中含有丰富的抗氧化剂,能够有效抵抗自由基的侵袭,延缓衰老。 3. 抗癌:茭白中的多酚类物质具有抗癌作用...
茭白的功效和作用: 1. 促进血液循环:茭白中含有丰富的维生素C,能够促进血液循环,减少血栓的形成,预防心脑血管疾病。 2. 抗衰老:茭白中含有丰富的抗氧化剂,能够有效抵抗自由基的侵袭,延缓衰老。 3. 抗癌:茭白中的多酚类物质具有抗癌作用...