标签：燕麦酸奶的功效与作用

2023-03-20admin阅读(285)评论(0)赞(0)

燕麦酸奶是一种富含营养的食品，主要由燕麦和酸奶混合制成。其主要功效和作用如下： 促进消化：燕麦酸奶中所含的益生菌和乳酸可以促进肠道菌群平衡，增强消化吸收功能，缓解胃肠不适。 增强免疫力：燕麦酸奶中含有多种对身体有益的维生素和矿物质，如维生素...