标签：生物素的作用与功效及副作用

2023-03-24admin阅读(651)评论(0)赞(0)

生物素（Biotin）是一种水溶性维生素，也被称为维生素H或B7。它在人体内具有多种重要的作用和功效，常见的包括： 促进代谢：生物素参与多种酶系统的代谢过程，能够促进脂肪、碳水化合物等营养物质的代谢。 增强免疫力：生物素能够促进淋巴细胞增殖...