润肺第一名,吃够整个秋天,补回气血和津液,越吃脾胃也越好
点击上方蓝字·关注我们 这里没有高深的术语,只有能落地的中医智慧 每年这个时候,有一种食物要重点吃一下,那就是白色的食物,因为秋天的主题是肺和燥,而“白者入肺,能润燥”。 在民间有一个很火的方子叫杏仁七白饮,七白的概念就源自中国古代以白养白...
点击上方蓝字·关注我们 这里没有高深的术语,只有能落地的中医智慧 每年这个时候,有一种食物要重点吃一下,那就是白色的食物,因为秋天的主题是肺和燥,而“白者入肺,能润燥”。 在民间有一个很火的方子叫杏仁七白饮,七白的概念就源自中国古代以白养白...