食欲不振、没精神，面上容易起痘，舌头胖大有齿痕……大家身上的湿气还不是一般的重呢。为此，广州市第一人民医院药学部药师尹嘉瑜向大家推荐一款祛湿排毒的靓汤，让您消除...
今天（6月21日）是二十四节气中的第10个节气——夏至。夏至也是一年中正午太阳高度最高的一天。气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的气候特点。长宁区天山中医...
在日常生活里，每个人多多少少都会有一些炎症的发生，特别是秋季，很容易上火发炎，吃不下喝不下去东西，可难受了，最近小编就发现了一个好吃又消炎的食物。它是天然“消炎...
过了端午，就等于即将进入真正的盛夏，是天气走向酷暑的开端。暑热炎炎，许多人容易食欲不振，不想吃饭的时候就会选择生吃一些蔬菜开胃，尽管许多蔬菜都可以生吃，但是有三...
说到“贫血”大家并不陌生，不少人的贫血是因为营养吸收问题导致的，然而说到“再生障碍性贫血”估计很多人都不清楚。 再生障碍性贫血是骨髓造血功能衰竭的一种疾病，其主...
喝粥是最养生的一种饮食，粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。它具有很强的滋补作用,可以和参汤媲美。它有补中益气、健脾...
黄色的花椰菜，又称金针、健忘症草，在自然界中是甜美而凉爽的。它可以减少火，促进消化和改善视力。黄花椰菜是一种营养价值高、药用价值高的蔬菜。 1. 美容抗衰老:经...
据调查显示，好发于中老年男性的前列腺肥大的好发人群正逐渐年轻化，特别司机更是容易感染上这种疾病。前列腺肥大虽不致命，但该病症会引起尿频尿急尿不尽等症状，从而会对...
众所周知，养生里食物是是最重要的一项，可是大家知道哪些食物搭配吃起来养生吗，如何搭配吃是合适的呢：我是科学大熊，每日把合理的养生饮食搭配给大家分享出来，愿大家吃...
建议中老年人少吃肥肉，多吃莲子、桑葚，安神助眠，抵抗衰老 近年来，慢性病已经成为当今世界人口的主要死因，世界卫生组织2014年《全球非传染性疾病现状报告》显示，...
