【转载】黄帝内经：奇经八脉(督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉)图解

一、何谓奇经八脉

奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，“别道奇行”，故称“奇经”。

奇经八脉动态功能表

经脉	《内经》别称	核心循行路线	核心功能	失衡表现
督脉	“阳脉之海”	脊柱中线→头顶→上唇	总督全身阳经	腰脊强痛、癫狂、畏寒
任脉	“阴脉之海”	会阴→腹胸中线→下唇	总任全身阴经，主生殖	不孕、带下、疝气
冲脉	“十二经之海”	腹腔→脊柱前→散布全身	调节十二经气血，为“血海”	月经崩漏、气逆里急
带脉	“束带而前垂”	环腰一周如腰带	约束纵行诸经，固护胎儿	腰酸如坐水中、带下淋漓
阴维脉	维系诸阴	小腿内侧→胁腹→咽喉	维系全身阴经	心胸痛（冠心病）、抑郁
阳维脉	维系诸阳	足跟外侧→胁肋→后颈	维系全身阳经	恶寒发热（免疫失调）、偏头痛
阴跷脉	“主一身左右之阴”	足内踝→大腿内侧→眼内角	司下肢运动，主眼睑开合	嗜睡、下肢萎弱
阳跷脉	“主一身左右之阳”	足外踝→大腿外侧→眼外角	司下肢运动，主清醒警觉	失眠、下肢痉挛

二、奇经八脉第一条：督脉

督脉起自下极腧，并于脊里上风府，过脑额鼻入龈交，为阳脉海都纲要。

督脉经穴歌诀：

督脉行背之中行，二十八穴始长强。腰俞阳关入命门，悬枢脊中上中枢。筋缩至阳归灵台，神道身柱陶道周。大椎哑门连风府，脑户强间后顶排。百会前顶通囟会，上星神庭素髎对。水沟兑端在唇上，龈交上齿缝之内。共二十八个穴道。

1、循行部位

督脉起于小腹内，下出会阴，向后至尾骶部的长强穴，沿脊柱上行，经项部至风府穴，进入脑内，属脑，沿头部正中线，上至巅顶的百会穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素寥穴，过人中，至上齿正中的龈交穴。

2、分支

第一支，与冲、任二脉同起于胞中，出于会阴部，在尾骨端与足少阴肾经、足太阳膀胱经的脉气会合，贯脊，属肾。

第二支，从小腹直上贯脐，向上贯心，至咽喉与冲、任二脉相会合，到下颌部，环绕口唇，至两目下中央。

第三支，与足太阳膀胱经同起子眼内角，上行至前额，于巅顶交会，人络于脑，再别出下项，沿肩胛骨内，脊柱两旁，到达腰中，进入脊柱两侧的肌肉，与肾脏相联络。

3、生理功能

调节阳经气血，为“阳脉之海”：督脉循身之背，背为阳，说明督脉对全身阳经脉气具有统率、督促的作用。另外，六条阳经都与督脉交会于大椎穴，督脉对阳经有调节作用，故有“总督一身阳经”之说。

反映脑、肾及脊髓的功能：督脉属脑，络肾。肾生髓，脑为髓海。督脉与脑、肾、脊髓的关系十分密切。

主生殖功能：督脉络肾，与肾气相通，肾主生殖，故督脉与生殖功能有关。

4、后溪管督脉

督脉由后溪（位于：手太阳小肠经）穴管，督脉出问题都可以在后溪穴上治疗。

第二条：任脉

任脉起于中极底，上腹循喉承浆里，阴脉之海妊所谓。

任脉经穴歌诀：任脉三八起会阴，曲骨中极关元锐，石门气海阴交仍，神阙水分下脘配。建里中上脘相连，巨阙鸠尾蔽骨下，中庭膻中慕玉堂，紫宫华盖璇玑夜，天突结喉是廉泉，唇下宛宛承浆舍。共二十四个穴道。

1、循行部位

任脉起于胞中，下出于会阴，经阴阜，沿腹部正中线上行，经咽喉部（天突穴），到达下唇内，左右分行，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下（承泣穴），交于足阳明经。

2、分支

由胞中贯脊，向上循行于背部。

3、生理功能

调节阴经气血，为“阴脉之海”：任脉循行于腹部正中，腹为阴，说明任脉对一身阴经脉气具有总揽、总任的作用。另外，足三阴经在小腹与任脉相交，手三阴经借足三阴经与任脉相通，因此任脉对阴经气血有调节作用，故有“总任诸阴”之说。

调节月经，妊养胎儿：任脉起于胞中，具有调节月经，促进女子生殖功能的作用，故有“任主胞胎”之说。

4、列缺管任脉。

任脉由列缺（位于：手太阴肺经）穴管，任脉出问题都可以在列缺穴上治疗。

第三条：冲脉

冲脉出胞循脊中，从腹会咽络口唇，女人成经为血室，脉并少阴之肾经。与任督本

于阴会，三脉并起而异行。

冲脉经穴歌诀：冲脉起胞出会阴，气冲横骨大赫奔。气血四满中注跑，阴交肓俞商曲人。石关阴都腹通谷，幽门上喉绕口唇。共二十五个穴道——会阴(任脉)、气冲(足阳明经)、横骨、大赫、四满、中注(足少明经)、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门,共13穴，左右共25穴。

1、循行部位

起于胞宫，下出于会阴，并在此分为二支。

上行支：其前行者（冲脉循行的主干部分）沿腹前壁挟脐（脐旁五分）上行，与足少阴经相并，散布于胸中，再向上行，经咽喉，环绕口唇；其后行者沿腹腔后壁，上行于脊柱内。

下行支：出会阴下行，沿股内侧下行到大趾间。

2、生理功能

调节十二经气血：冲脉上至于头，下至于足，贯穿全身，为总领诸经气血的要冲。当经络脏腑气血有余时，冲脉能加以涵蓄和贮存；经络脏腑气血不足时，冲脉能给予灌注和补充，以维持人体各组织器官正常生理活动的需要。故有“十二经脉之海”、“五脏六腑之海”和“血海”之称。

主生殖功能：冲脉起于胞宫，又称“血室”、“血海”。冲脉有调节月经的作用。冲脉与生殖功能关系密切，女性“太冲脉盛，月事以时下，故有子。”“太冲脉衰少，天癸竭地道不通。”这里所说的“太冲脉”，即指冲脉而言。另外，男子或先天冲脉未充，或后天冲脉受伤，均可导致生殖功能衰退。

调节气机升降：冲脉在循行中并于足少阴，隶属于阳明，又通于厥阴，及于太阳。冲脉有调节某些脏腑（主要是肝、肾和胃）气机升降的功能。

3、公孙穴管冲脉

冲脉由公孙（位于：足太阴脾经）穴管，冲脉出问题都可以在公孙穴上治疗。

第四条：带脉

带脉周回季胁间，会于维道足少阳。

带脉经穴歌诀：带脉起于季胁间，斜向下行要记全。带脉五枢连维道，左右六穴围一圈。共六个穴道——带脉（同经名）穴、五枢穴、维道穴三穴，左右共六穴。

1、循行部位

带脉起于季胁，斜向下行，交会于足少阳胆经的带脉穴，绕身一周，并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹。

2、生理功能

“带脉”有两层含义：一是此经脉像是一条带子缠在腰间，二是因为与妇女的经带关系密切，按现代的话说，就是专管调理月经及妇科各器官功能的重要经络。

3、临泣穴管带脉

带脉由临泣（位于：足少阳胆经）穴管，带脉出问题都可以在临泣穴上治疗。

第五条：阴维脉

诸阴交起阴维脉，发足少阴筑宾郄。

阴维脉经穴歌诀：阴维上行起筑宾，沿腿内侧上冲门。府舍直达大横处，腹哀独上开期门。天突廉泉来收尾，左右十六平半分。共十六个穴道——筑宾、冲门、府舍、大横、腹哀、期门、天突、廉泉共八穴，左右共16穴。

1、循行部位

阴维脉起于足内踝上五寸足少阴经的筑宾穴，沿下肢内侧后缘上行，至腹部，与足太阴脾经同行到胁部，与足厥阴肝经相合，再上行交于任脉的天突穴，止于咽喉部的廉泉穴。

2、生理功能

阴维脉，奇经八脉之一，有维系全身阴脉的作用，与阳维脉共同调节溢蓄全身的气血。其病变主要表现为心痛，胃痛，胸腹痛等里症。

3、内关穴管阴维脉

阴维脉由内关（位于：手厥阴心包经）穴管，阴维脉出问题都可以在内关上治疗。

第六条：阳维脉

诸阳会起阳维脉，太阳之郄金门穴。

阳维脉经穴歌诀：阳维十六金门立，阳交臑俞天髎行；肩井头维本神至，阳白临泣目窗明；正营承临脑空是，风池风府入哑门。共三十二个穴道——金门（足太阳经）、阳交（足少阳经）、臑俞（手太阳经）、天髎（手少阳经）、肩井（足少阳经）、头维（足阳明经）、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池（足少阳经）、风府、哑门（督脉）共16穴，左右32穴。