“湿为百病之源，瘀为万病之根”，很多人身体不适反复难愈，其实并非得了什么疑难杂症，而是体内的痰湿与淤血在 “作祟”。当痰湿黏腻不化，与经络中的淤血相互纠缠、凝结成块，便会波及五脏六腑、阻滞肢体经络，引发一系列问题。今天就为大家拆解 “痰瘀互结” 的危害，再分享明代医家龚廷贤的传世古方 —— 双合汤，教你化痰祛瘀双管齐下，从根源调理身体。
一、痰瘀互结：身体的 “隐形杀手”
中医常说 “痰瘀同源”，痰湿和淤血就像一对 “难兄难弟”：痰湿阻滞气机，会导致血液运行不畅，进而形成淤血；而淤血停滞日久，又会影响水液代谢，滋生更多痰湿。两者相互滋生、互为因果，一旦形成 “痰瘀互结”，便会在体内四处 “作乱”：
痰瘀阻肺：咳嗽痰多、气喘胸闷，甚至引发肺胀、肺痈，总感觉喉咙有痰咳不净；
痰瘀闭胸：胸闷憋气、心痛频发，也就是中医说的 “胸痹”，尤其秋冬季节或情绪激动时加重；
痰瘀蒙窍：频繁头晕头痛、思维迟钝，严重时可能出现神昏、癫狂，多与脑部气血不畅相关；
痰瘀滞肠胃：胃痛胃胀、消化不良、嗳气反酸，甚至出现噎膈难下，进食时感觉食道发堵；
痰瘀扰肝胆：胁肋胀痛、口苦口干，部分人还会出现黄疸，多与肝胆疏泄失常有关；
痰瘀阻经络：肢体麻木、关节痹痛，皮肤下可能摸到肿块、结节，常见于颈部、腋下或四肢。
这些症状看似毫无关联，实则都源于 “痰瘀互结” 这个共同病根。如果只化痰不祛瘀，淤血会持续生痰；只祛瘀不化痰，痰湿会阻碍瘀血消散，唯有两者同治，才能斩草除根。
二、古方双合汤：痰瘀同治的 “黄金方”
针对痰瘀互结的病机，明代医家龚廷贤在《万病回春》中记载了一款经典方剂 —— 双合汤，专门做到 “化痰与祛瘀并举”，兼顾调理根本。
【双合汤・传统常用剂量】
活血化瘀组（6 味）：当归 12g、川芎 6g、白芍 10g、生地 15g、桃仁 9g、红花 6g
燥湿化痰组（4 味）：陈皮 9g、半夏 10g（制）、茯苓 12g、白芥子 6g
调和诸药组（1 味）：甘草 6g
合计十一味药，贴合 “痰瘀同治” 的核心逻辑。
【方剂解析】
活血化瘀组：当归养血活血、川芎活血行气，二者为 “血中之气药”，能打通经络瘀阻；白芍柔肝养血、生地滋阴凉血，避免活血太过伤阴；桃仁、红花破血行瘀，专攻深层淤血，六药协同，让瘀血顺畅消散。
燥湿化痰组：陈皮理气健脾、燥湿化痰，能化解脾胃运化失常产生的痰湿；半夏燥湿化痰、降逆止呕，专攻黏腻老痰；茯苓健脾渗湿，从根源减少痰湿生成；白芥子温肺化痰、散结通络，尤其擅长化解经络中的 “痰核”（肿块、结节），四药合力，让痰湿无处藏身。
甘草：既能调和活血化瘀药的峻烈之性，又能缓和化痰药的温燥之气，让全方药性平和，兼顾五脏功能。
【适用人群】
体质偏痰湿、淤血的人群，常见表现：身体沉重、舌苔厚腻（或舌有瘀斑、瘀点）、脉象弦涩；
有慢性咳嗽、胸闷、关节痹痛、肢体麻木、皮下结节等症状，且病程较久、反复不愈者；
需注意：孕妇、月经量过多者、阴虚火旺者（口干咽燥、手足心热）慎用，脾胃虚弱者需在医生指导下调整剂量。
三、调理关键：辨证用药，兼顾五脏
双合汤虽好，但使用时需注意两个核心原则，才能发挥最佳效果：
1、区分痰重与瘀重：如果痰多、舌苔厚腻、身体沉重感更明显，可适当增加陈皮、半夏、白芥子的剂量；如果疼痛固定、舌有瘀斑、肢体麻木更突出，可加重当归、桃仁、红花的用量；
2、兼顾五脏功能：痰瘀互结的根源多与脾胃运化失常、肝气郁结有关，调理时可根据脏腑情况加减：脾胃虚弱者加党参、白术；肝气不舒者加柴胡、郁金；肺气不足者加黄芪、桔梗。
“世上本无病，只是痰和瘀”，并非指身体真的无病，而是很多慢性不适的根源都离不开痰湿与淤血的纠缠。双合汤作为明代传下的古方，以 “痰瘀同治” 为核心，药性平和、配伍精妙，但中医调理的关键在于 “辨证论治”—— 每个人的体质、症状轻重不同，用药剂量和加减也需灵活调整。
如果你的身体正被痰多、胸闷、关节痛、结节等问题困扰，建议咨询专业中医师，结合自身情况辨证使用，切勿自行抓药服用。养生的本质是 “顺势而为”，找到问题根源、对症调理，才能让身体回归平衡与健康～