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标签:节后综合症

闫玉红健康课堂 | 春节过后“上火”未必是热气!这样调理更合适-修元健康网
养生保健

闫玉红健康课堂 | 春节过后“上火”未必是热气!这样调理更合适

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春节假期结束,很多人会觉得自己出现“上火”的症状——其实,现在“上火”更多是因为脾胃的问题,是一种湿热的症状。 过年期间,大多人吃得比较好,但运动减少,这对脾胃来说,造成比较大的负担,肠胃会产生很多痰湿。特别是春节过后,阳气升发,中医有个词...