中医理论虽无“高血脂”病名，但《黄帝内经》早有“膏粱之疾”的论述，所指“膏”即类似现代脂质代谢异常。中医认为，膏脂代谢与脾、肝、肾功能密切相关，脾失健运、肝失疏泄、肾气不足均可致脂浊内蕴。《金匮要略》进一步指出“痰浊”由脾胃湿热酿生，与现代动脉粥样硬化病理相似。因此，中医治疗重在化痰祛湿、活血化瘀、健脾消食。荷叶与山楂配伍，前者清利湿浊，后者消积化瘀，协同作用恰好针对此病机，成为调理脂代谢的常用经典药对。
现代研究表明，荷叶含黄酮类、生物碱等活性成分。
其降脂机理包括：
1、抑制脂肪吸收：生物碱与脂肪结合成难吸收复合物；
2、促进脂肪分解：激活脂肪酶，加速储脂代谢；
3、调节血脂：降低总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。
《本草纲目》记载：“荷叶服之，令人瘦劣，单服可以消阳水浮肿之气。”中医认为荷叶味苦、性平，归肝、脾、胃经，具有清热利湿、升发清阳、凉血止血的功效。对于因饮食不节导致的湿热内蕴型高血脂尤为适宜。
至明代，《本草纲目》已明确记载山楂能“化饮食，消肉积，癥瘕，痰饮，痞满吞酸，滞血痛胀”。
现代药理研究证实，山楂富含黄酮类、三萜类、有机酸等成分。
其降脂作用体现在：
1、调节脂质代谢：显著降低血清胆固醇和甘油三酯水平；
2、改善血液流变学：抑制血小板聚集，防止血栓形成；
3、保护血管内皮：增强血管弹性，延缓动脉粥样硬化进程。
中医认为山楂味酸甘，性微温，归脾、胃、肝经，有消食化积、行气散瘀的功效。《医学衷中参西录》记载：“山楂，若以甘药佐之，化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气。”特别适合食积停滞、瘀血阻滞型高血脂患者。
作用协同：在降脂方面，荷叶侧重减少外源性脂肪吸收，山楂促进内源性脂质代谢；在血管保护方面，荷叶清热凉血以抗氧化沉积，山楂活血化瘀以改善循环，二者合用，从源头至代谢全程干预血脂异常。
配伍源流：此配伍虽未直载于四大经典，但其理念契合中医“相反相成”之道，如《伤寒论》桂芍相配之妙。《医宗金鉴》亦载消食与祛湿同用之思路，为此经典药对提供了理论渊源。
制作方法：将荷叶撕成小块，山楂切片，材料洗净后放入锅中，加冷水浸泡15分钟，大火煮沸后转小火煎煮20分钟，滤去药渣，取汁饮用。
饮用建议：每日1剂，分2-3次饭后温服。
注意事项：孕妇、胃酸过多者慎用；空腹不宜饮用；服用期间避免油腻、生冷食物。
调理血脂，除用荷叶山楂外，需注意：
1、饮食有节：《内经》言“饮食自倍，肠胃乃伤”。控制食量、少食肥甘厚味是基础。
2、运动有度：华佗创五禽戏曰“动摇则谷气得消”。适度运动能通气血、促代谢。
3、情志调畅：《素问》云“百病生于气”。保持情绪平和，避免长期焦虑，利于血脂平衡。
4、辨证施治：因人制宜，需专业指导。如脾虚加白术、茯苓；肝郁加玫瑰花、陈皮。
荷叶与山楂，这一对源自中医宝库的“降脂双雄”，凝聚着千年智慧与现代科学的双重验证。它们以温和持久的调理方式，帮助身体恢复自身的代谢平衡，用自然的方式，守护血管的洁净与健康。
正如《黄帝内经》所言：“上工治未病。”在血脂异常尚未引发严重疾病时，通过荷叶山楂这样的天然药物进行调理，正是中医“治未病”思想的生动实践。让我们从今天开始，给自己泡一杯荷叶山楂茶，品味古老智慧，享受健康生活。