秋冬季节，天气寒冷、气候相对干燥，瘙痒之苦更甚。
这个时候怎么办呢？
为您介绍两个穴位。这两个穴位对于改善病症，十分有效。它是祖宗之法。这就是利用屋翳穴和至阴穴。
屋翳穴，属足阳明胃经穴，当第2肋间隙，距前正中线4寸。至阴穴，在足小趾外侧趾甲角旁0.1寸。这两个穴位，比起涌泉穴、劳宫穴、足三里等等大名鼎鼎的养生穴位，可谓默默无闻。但是，这不影响它们的卓越功能。因为在中医针灸典籍《百症赋》里面，至阴穴配屋翳穴，乃是明确提出的治疗皮肤瘙痒的对穴。此处的原文是：“至阴、屋翳，疗痒疾之疼多”。
这两个穴位为什么能改善皮肤瘙痒之症？话，要从《灵枢》说起。
至阴穴什么意思？它意味着体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。它是井穴。井穴是什么意思？大家想想，井，一头连着地表，一头连着地下。它有沟通表里之能。所以一般人为，至阴穴乃是膀胱经体内与体表的气血交换处。刺激它，可以更好地令膀胱经气血充实在体表。膀胱经，乃太阳经，为一身之藩篱。膀胱经气血荣于皮肤，自然可以增强人体卫气了。
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