【导读】膀胱俞穴归属足太阳膀胱经，有改善腹泻、遗尿、小便不利、便秘、腰脊强痛等作用。
取穴位置：位于骶部，横平第2骶后孔，骶正中脊旁1.5寸。
《快速取穴彩色图解》俯卧位。从骨盆后面髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可及一高骨突起，即是髂后上棘，与之平齐，髂骨正中突起处是第1骶椎棘突，向下循推1个椎体为第2骶椎棘突，在其旁开2横指，按压有酸胀感处即为此穴。
释文
膀胱俞穴出《脉经》，属足太阳膀胱经。膀胱背俞穴。
膀胱俞穴：膀胱，指膀胱俞。本穴内应膀胱，为膀胱之气传输之处，是治疗膀胱疾病之重要腧穴。俞：转输，输注之意。膀胱俞名意指膀胱腑中的寒湿水气由此外输膀胱经。
【穴义】膀胱腑中的寒湿水气由此外输膀胱经。
【气血特征】气血物质为寒湿水气。
【运行规律】大部分寒湿水气冷降归于地部，小部分吸热后循膀胱经上行。
【功能作用】外输膀胱腑之热。
膀胱俞改善小便不利
许多老年人随着年龄的增长，都会出现小便不利的情况，令人十分烦恼。中医将小便不利归属于癃闭范畴，认为其是肾和膀胱气化失司导致的。其中小便不利，点滴而短少，病势较缓者称为癃。小便闭塞、点滴全无，病热较急者称为闭。膀胱俞穴作为膀胱的背俞穴，就像是膀胱的排污口一样。通过刺激膀胱俞穴，就可以调节膀胱的功能，从而改善小便不利的情况。膀胱是主司储存和排出小便的器官，经常按揉其在背后骶部的膀胱俞，可以保健膀胱。对于膀胱气化功能失调引起的小便不利、遗尿等各种症状都可以取该穴。
《点穴神书》记载，膀胱俞，是排五脏六腑浊水的大闸门，专治小便滞塞，善医水肿胀满，是祛湿利尿的要穴。一位肝硬化腹水的患者，家里已经治到了山穷水尽，实在无能为力了。逢到游方道医，教他点揉肝俞跟膀胱俞，不到一个月，小便量大增，腹水像退潮般消去，肝炎，肝硬化在半年内痊愈。
膀胱俞降热消炎，降血压，除湿滞
道家修士认为，五脏六腑发热，通过点按膀胱俞，皆能利小便以降热。 一患心肌炎的女孩，百治乏效，自从母亲学了小儿推拿，帮她点揉心俞，膀胱俞，居然在三个月内，治好了心肌炎。膀胱俞是神奇的消炎穴，五脏六腑的炎热都可以在这里旁通消掉。
有道医通过点揉肝俞，膀胱俞，就轻松让依赖降压药的患者，摆脱药片束缚，道理是肝俞，膀胱俞能把压力，通过膀胱泻出去。
又比如肠炎泻痢，用脾俞配膀胱俞，就是白术，车前子，分水神丹，治泻神配。 又比如女子带下、阴道炎，就用三阴交配膀胱俞，能清除下半身的湿滞。对于顽固性的腰酸腰胀，用腰俞配膀胱俞，能起到补肾壮腰，除湿轻身的作用。更有肺炎咳喘，用肺俞，中府，云门加膀胱俞，肺部炎症快速缓解，获得心开意解，呼吸顺畅的体验。另外，该穴还能改善局部的腰骶部疼痛以及腹泻、便秘。
功效作用
膀胱俞具有疏调膀胱 清热化湿的功效作用。
改善小便赤涩，遗精，遗尿，腹痛泄泻，便秘，腰脊强痛，膝足寒冷无力，女子瘕聚，阴部肿痛生疮，淋浊等。
日常保健
【灸法】艾炷灸5－7壮，艾条灸10－15分钟。
【按摩】用大拇指按揉膀胱俞约200次，或按揉3〜5分钟，能改善泄泻、便秘等疾病。
文献记载
《铜人》针三分，留六呼，灸三壮。
《明堂》灸七壮。
《针灸大成》主风劳脊急强。小便赤黄，遗溺，阴生疮，少气，胫寒拘急，不得屈伸，腹满，大便难，泄利腹痛，脚膝无力，女子瘕聚。
【免责忠告】文章发布的人体穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作须由医生指导操作，或咨询相关专业人员。我们提倡无病自己养生保健，有病及时就医！
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