更重要的是，冲脉不仅关乎十二正经，它还决定着其他七条奇经的运行状态。冲脉一旦衰弱，必然牵一发而动全身，导致另外七条奇经及十二正经同时进入衰弱状态。
反之，若冲脉运行正常，全身经络便能得到正常的启动与滋养，人便很难发生病变。
所以，冲脉的强与弱，决定着全身经脉的强与弱。
二、它乃五脏六腑之海，气血的“总粮仓”
冲脉的循行范围极广，上至于头，下至于足，后至于背，前至于腹，阴阳表里无所不涉。
正因如此，冲脉不仅是经脉之海，更是五脏六腑之海。它相当于全身气血的“银行”，不仅经脉气血亏虚靠它补给，而且心、肝、脾、肺、肾以及胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦等所有的脏腑气血供应，也全靠冲脉来灌溉。
因此，它又相当于人体的“气血总粮仓”。脏腑若没有冲脉“喂饭”，就会像缺水的禾苗一样蔫巴下来，功能衰退，百病丛生。
《黄帝内经》中也有记载：“夫冲脉者，五脏六腑之海也，五脏六腑皆禀焉。” 这句话道破了冲脉的核心地位——五脏六腑都要禀受冲脉的气血才能正常运作。
公孙穴的具体位置
它位于足内侧，第一跖骨基底前下方凹陷处（赤白肉际处），取穴时，从足大趾根部向后摸到第一个骨性凸起，其前下方的敏感压痛点即为公孙穴。
由于公孙穴在脚上，不太方便按揉，我们可以采用体灸法或念穴法代替手按摩。
如何体灸呢？
以左脚为例，将左脚的公孙穴压在右脚的内踝骨上，由于脚是重量的，有一定的压力，内踝骨有一定的硬度，当左脚的公孙穴压在右脚的内踝骨上，公孙穴就得到了刺激，见下图：
体灸适合晚上睡觉时操作。
如何念穴呢？
该法操作十分简单，其原理及念穴方法，请参考万物疗法公众号之前发表的文章《再谈 “ 念穴位的名字，为何能调病 ” ？》。
本文仅作知识分享，不做任何医疗使用！
本篇文章来源于微信公众号: 万物疗法