修元健康网保和丸是一种中成药，许多人家里都有，这个药消食的能力很强，有时候吃太多，吃太杂，胃里不舒服，胃里堵得慌，保和丸就能起作用。
保和丸历史悠久，它由金元四大家之一的朱丹溪所创，收录于《丹溪心法》，到现在已经传承了五六百年。保和的意思，一是说它药味平和，二是说它能保养脾胃，使胃气和顺。
还有一个中成药加味保和丸，在保和丸的基础上增加理气药，行气导滞的力量更强。
当食物滞留在胃和小肠，进入不到大肠，身体里的一些糟粕没有办法排出去，人就会便秘。要么没有便意，要么有便意，肚子胀，但排不出来或者只能排一点点。
加味保和丸加强了行气的力量，气有推动作用，大便很容易就排出去了。所以便秘的时候，吃上三五天加味保和丸，会比保和丸效果来得更快。
那么加味保和丸具体又加了什么呢？我们看一下它的药物组成。
加味保和丸：茯苓、法半夏、陈皮、白术、厚朴、枳实、枳壳、香附、山楂、麦芽、六神曲。
在原方上去掉莱菔子、连翘，加入厚朴、枳实、枳壳、香附、白术。
保和丸虽然也能行气，但仅靠陈皮一味，势单力薄，而在加味保和丸里，这样的药又多了四个，分别是厚朴、枳实、枳壳、香附，四味药相互协作，加味保和丸行气、下气的力量就增强了。前面提到，我们的食物残渣，要在气的推动下，继续往大肠走，排出去。
香附是气病之总司，指挥气的运行，各种因气滞引发的问题几乎都可以用它。枳实、枳壳如同兄弟，成熟的叫枳壳，不成熟的叫枳实，枳实行气破气，速度快，力量大，枳壳较为和缓。厚朴专门用于各种原因导致的胃肠气滞。这几个药都是向下走的，有推动的力量，用通俗的话讲能促进胃肠蠕动。
再加上白术，白术益气健脾，提升脾胃功能，让脾胃的运化更加强大，可以化生气血，白术加进去，做到了既通又补，一方面既要疏通，一方面又要补充正气，这样就避免了过度攻伐之弊。
山楂、麦芽、神曲是消食三药，擅长消化不同类型的饮食积滞，米、面以及肉食都能消。
食物堆积的久了，还会生痰，变成痰湿，当身体里混杂着痰湿的时候，茯苓、半夏可以燥湿化痰。
太多人把保和丸、加味保和丸，仅仅当成一个消食药，根本就是大材小用。实际上它们的作用还要更广泛，便秘、磨牙、口腔溃疡、虚不受补等等都能调。
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