枸杞芽茶怎么制作

枸杞芽茶怎么制作

枸杞芽茶是一种能够增加人体免疫力、补血补气的饮品，制作过程简单，需要的材料也很容易购买。下面，让我们来看一看枸杞芽茶的制作方法。

材料准备

制作枸杞芽茶需要的材料主要有：枸杞15~20克、绿茶叶10克、芽茶叶5克。除此之外，还需要准备一杯清水。

步骤

1、将枸杞洗净泡发，捞出备用。

2、绿茶叶和芽茶叶放入茶壶中，加入适量沸水焯烫后捞出，保留茶叶汤水。

3、将焯烫过的茶叶汤水倒入茶杯中，加入枸杞，注意茶杯不宜盛满

4、将茶杯放入微波炉中，高火加热1分钟左右即可。

5、取出茶杯，用茶盘盛好，即可享用。

小提示

1、制作枸杞芽茶最好不要在茶叶中加入糖或蜂蜜等加甜品。

2、适量饮用有益，但喝茶不宜过量，否则会对身体造成伤害。

3、绿茶叶焯烫后可将其淋干烤成干茶叶，口感清香，用途广泛。

通过以上几个步骤，就可以轻松制作出一杯美味的枸杞芽茶，享受它带来的健康益处。