修元健康网自然食品缓解咳嗽
1.蜂蜜和姜汤
蜂蜜和姜汤是治咳嗽最快的方法之一。将姜和蜂蜜混合在一起煮沸，在喝之前加入一些柠檬汁会更好。
2.酸奶和蜂蜜
酸奶中的好细菌可以抵制咳嗽引起的细菌，蜂蜜则有助于舒缓喉咙。将一勺蜂蜜加入一杯酸奶，每天喝一杯。
3.白萝卜汁
白萝卜含有大量的维生素C，可以增强免疫系统，消炎镇痛。切碎白萝卜使其变得泥状，将其挤汁，然后将汁加热和少量蜂蜜混合，喝下去有助于治疗咳嗽。
传统草药治疗咳嗽
1.樱桃皮茶
将几片樱桃皮放入一杯热水中，等待茶的颜色变深之后加入蜂蜜或糖，饮用对于治疗咳嗽很有效。
2.桔子皮茶
用一些桔子皮用开水冲泡成茶，也可以在喝之前加入少量的蜂蜜或甜叶菊。桔子皮中含有芳香化合物和维生素C，可以为身体提供所需的养分。
3.甘草和桔梗汤
这是一种中药胶囊。甘草和桔梗可以消炎，降低体温，治疗咳嗽，胶囊形式便于携带和使用。
其他非药物治疗咳嗽的方法
1.石盐空气净化器
空气中的石盐粒子可以吸收有害的粒子和细菌，这对于治疗咳嗽很有帮助。石盐空气净化器在市场上很容易获得。
2.漱口盐水
每天用盐水漱口几次。这可以帮助消除喉咙和口腔中的细菌，并缓解咳嗽。混合蜂蜜和柠檬汁，加入温水，用来漱口也可以缓解咳嗽。
3.多喝水
保持身体润滑和通畅，有利于保持身体健康。每天喝8至10杯水，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛。
治疗咳嗽最快的方法是使用自然的疗法，包括药物和非药物。药物包括传统的中药和医生推荐的成分。非药物包括改变饮食习惯，使用漱口盐水以及饮用许多自然的治疗配方。无论您使用哪种治疗咳嗽最快的方法，都必须遵循指示和咨询您的医生。