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每天我们都在思考健康的饮食问题，如何让自己吸收到更多更丰富的营养从而让自己得身体变得越来越健康强壮，但是在日常饮食中因为饮食的不节制难免会产生腹胀，胀气的问题。...
冬天来了，气温下降，保温杯离不开手，很多人开始养生。结果，寒冷的影响很多，通常冬天手脚冰凉，精神不振，疲劳等症状也和体质有关。经过炎热的夏秋季节，体内也积累了一...
每个人所处不同的生活环境和饮食习惯会造就不同的体质，对于那些身体素质较差的人，如果他平时经常犯困头晕乏力等等说明这个人可能属于痰湿体质！ 那今天小编就来跟大家...