中国10大水果 “补肾高手” 补肾又不伤阳气，吃对才有效！ 在中医理论中，“肾为先天之本”，肾气充足则精力充沛、头发乌黑、腰膝有力。现代人因熬夜、压力大、久坐不...
1 神奇的人体自愈力 自愈力，是我们人体原本就天生拥有、与生俱来的自我防御、自我修复、自我复原的能力。它可以及时自我诊断、自我修复、自我维护，不仅...
中医书友会 第4566期 每天一期，陪伴中医人成长 —本文约1516字，预计阅读4分钟— 瘊子，搞定它，一碗“除疣粥”的事！ 作者/梁圣波 瘊子，绝大多数与正常...
中医书友会第4566期 每天一期，陪伴中医人成长 —本文约1556字，预计阅读4分钟— 谈“柴胡劫肝阴，葛根竭胃汁” 作者/章真如著；郑翔，韩乐兵整理 本文摘自...
你是不是也这样？ 今天血糖测着挺好，明天同一顿饭就飙到十几。 明明没多吃，血糖却像坐过山车，心里慌得很。 大白话痛点 血糖老是大起大落，比一直高还伤血管，关键是...
有肾病问题可以留言，会一一解答 大家好，我是中医肾病科主任黄晓晔。今天跟大家说句实在话：肾病想稳住，不是靠猛药硬拼，不是跟指标死磕，越硬扛、越乱治，反而坏得越快...
在中医临床上，我们常遇到这样的患者：浑身不舒服，头痛脑热、胸闷腹胀、四肢乏力，可一伸舌头，苔腻，一摸脉，弦紧涩滞。用了活血化瘀的药，效果不明显；用了补气养血的药...
气虚，为中医名词术语。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。 所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。 ...
人体一共有20条经脉，其中19条经脉都是纵向而行，唯有一条横向运行，它就是“带脉”。 带脉也被称为“长寿腰带”，养护好它，对全身健康都能产生益处。入睡难捏它，脾...
《黄帝内经》强调“人无胃气曰逆，逆者死”，可见胃气对健康的重要性。 在现代生活中，饮食紊乱、作息不规律、情绪...
