有肾病问题可以留言，会一一解答
大家好，我是中医肾病科主任黄晓晔。今天跟大家说句实在话：肾病想稳住，不是靠猛药硬拼，不是跟指标死磕，越硬扛、越乱治，反而坏得越快。
真正管用的，是守好三条底线。守住了，肌酐平稳、蛋白不反复，10 年、20 年都不用愁透析。
很多人蛋白一漏就猛吃大鱼大肉、猛补保健品，这是最伤肾的。高蛋白、高盐、高嘌呤、浓汤、偏方保健品，一律少碰。饮食清淡、优质低蛋白、按时按量，肾压力小，自然就稳。我门诊里，凡是管得住嘴的，病情进展都特别慢。
熬夜最伤肾气，寒气重最容易让蛋白反弹。晚上 11 点前必须睡，腰腹注意保暖，少吹冷风、少吃生冷。阳气保住了，肾的固摄能力就强，蛋白不容易漏，肌酐不容易涨。
肾病是慢性病，不能求快、求猛。过度清热、过度利尿、过度用药，都会伤正气。治疗思路就一个：健脾补肾、固摄精微、清浊排毒，稳中求好。只要不急性加重，肾功能就能长期稳住。
我门诊有不少老患者，肌酐偏高、蛋白反复多年，就是靠守住这三条，配合温和调理，5 年、10 年过来，依然不用透析，生活跟正常人差不多。
肾病不怕慢，就怕乱。不跟它硬碰硬，慢慢养、稳稳守，10 年远离透析，真的不难。
如果你也有肾病的困扰，可以在评论区留言，我来帮您对症分析。
大家好，我是黄晓晔大夫，从医50余年，主攻蛋白尿、肌酐高、水肿、血尿、各类肾炎、IgA肾病等肾脏疾病。
我认为五十多年的行医路上，医贵在医德，希望我的科普能帮助到更多人，秉承坚守初心，不乱用药的原则，只给患者合适的治疗方案，尽心尽力帮助每一个病人。
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主任医师：黄晓晔
医生介绍：毕业于中国中医科学院临床研究生班，原中国中医科学院广安门医院专家，北京德胜门中医院特聘专家。从医五十余年，主要治疗中医内科各种疑难杂症。经过多年的临床研究探索，结合患者疾病的具体情况，提出内病外治、内服外治相结合的治疗方法，也取得很好的疗效，受到临床的一致好评。编辑专业著书两部，在一二类杂志上先后发表论文三十余篇。《一组抗肾衰中药》获国家发明专利。荣获省部级科研进步奖两项，2006年获省部级二十一世纪优秀科技进步人才称号。
擅长治疗：急慢性肾炎、急慢性肾病综合征、隐匿性肾病、急慢性肾功能衰竭及尿毒症、狼疮性肾病、高血压肾损伤、糖尿病肾病等肾内科各种疾病。
出诊时间：周二、周三、周六全天；
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本篇文章来源于微信公众号: 肾病科黄晓晔主任