薄荷 【歌诀】薄荷辛凉，宣散风热，透疹辟秽，解郁莫缺。 【来源】唇形科植物薄荷Mentha haplocalyx Briq.的干燥或新鲜地上部分。 【药性】辛，...
竹从叶上枯，人从脚下老。所以人到中老年后，各种腰腿疼痛的病症非常多，有一种很特别的脚痛叫足跟痛。 有个老阿婆六十来岁，足跟痛5年，严重影响走路，在医院里拍片后发...
中医认为，心肾相通，所以，补心也要兼顾补肾。 有一个方子能补五脏，特别是补心肾，可以养阴，又可以防止元气外泄，不论男女都适合。 这个方子叫二子延寿茶，名为二子，...
文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 小时候，常听身边的老人说：春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月。 然而事实呢，是越来越多的人睡不着了。失眠，古代的解...
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《黄帝内经.痹论》有云：“风寒湿三气杂至，合而为痹也…以至阴遇此者为肌痹…其状皮肤弗营，肌肉浓而不仁是也”。 本病常以肢体肌肉软弱无力，肌肉酸痛，皮肤不仁为特征...
这朵花正是辛夷。 在之前的文章里，我曾写过，很多鼻炎的方子都有辛夷，但今天我想单单说它本身。 辛夷是中医治疗风寒鼻炎的要药，就是鼻窍被寒湿堵住。它是取木兰科植物...
今天讲的这味中药，是中医里调理腰膝问题的常客，不少补肾强腰的中成药里都能见到它的身影，更是中老年朋友养护筋骨的佳品，这味中药就是杜仲。 中医的草木智慧，藏着守护...
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