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泽泻的功效与作用,泽泻的食用禁忌有哪些

泽泻是绿色植物和中草药材。沼生多年生长 草本,属泽泻科绿色植物。也叫水泻、建泽泻等。它的根和茎是基生的。泽泻夏季开白花,排列成大分枝的圆锥花序。野泽泻一般生长在沼泽中,在中国、日本和印度都有发现。下列随我们一起去了解一下泽泻的功效和作用,泽泻服用忌讳有哪些!
泽泻的功效与作用,泽泻的食用禁忌有哪些插图
泽泻的功效

减脂减肥

有良好的降血脂作用,可降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白含量,对主动脉粥样硬化有抑制作用,还可减轻肝脏脂肪积聚,减轻肥胖人群的体重。具有抗血小板聚集,抗凝血,抗血栓形成等作用。此多种作用,对患有肥胖、浮肿、高脂血症、动脉硬化、冠心病、轻度脂肪肝等中老年人患者,长期服用十分有益。它还有益于高血压糖尿病和脑梗死。

防止动脉硬化

进食泽泻后,肝脏的脂肪含量会明显下降。从泽泻中提炼的相关化学物质,能抑止试验性主动脉粥样硬化、毛细血管内膜软斑的形成,并能减轻病变程度。
泽泻的功效与作用,泽泻的食用禁忌有哪些插图1

防止轻度脂肪肝

本品能很好地控制人体血液中脂肪的含量,同时能减少人体肝脏部位的脂肪沉积,从而降低人轻度脂肪肝的发病率。因此对于防止轻度脂肪肝,服用泽泻也是一个很好的挑选。

泽泻吃什么忌讳?

泽泻不是人人都适合吃的,在吃方面的忌讳,首先要控制好剂量,吃太多会引起恶心、反胃想吐等各种问题。其中大部分是体内存在的化学物质,可能导致身体出现食欲减退、腹泻、腹痛等症状,因为体内的某些化学物质对人体有刺激作用,很容易造成食欲减退、营养不良、中毒等现象。由于本草本身具有毒性,饮食不当会导致肾、心、肝等部位肿胀,所以要当心,虽然泽泻是很好的中草药材,但服用时也有许多要注意的地方哦,特别是在用量上,这是我们需要注意不能多吃的,所以具体吃多少才是比较好的呢,下面就让我们一起来了解一下泽泻的用量是多少比较合适。
泽泻的功效与作用,泽泻的食用禁忌有哪些插图2
本品的用量一般控制在10克以内,由于本品具有一定的毒性,虽然具有多种作用,但极易造成中毒。并且是药三分毒,中药也会有副作用,必须谨慎使用。如在用药时,可挑选与其疗效相近的中药,且无毒性,可起到较好的效果。本品用量尽量少,煮中药时应按说明书上注明的剂量合理放入草药,避免中毒。

以上就是我们介绍的泽泻的一些情况,我们可以发现泽泻的服用价值极佳,能够帮助我们解决身体上的许多问题,但泽泻的服用忌讳和副作用也很多,需要我们注意避免哦,特别是泽泻的用量,一定要小心。

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