进入十一月,冷风一吹,嗓子痒、咳嗽的人逐渐多了起来。
不少人家里常备川贝枇杷膏,一咳就喝。可有的人越喝越不对劲。这时痰是白的、稀的,遇冷加重,这是寒咳,喝了寒凉的川贝、雪梨,反而咳得更久了。
调理咳嗽,不只有川贝这一条路。有一种草药,它的花冬天在雪地里冒寒开放。挖的时候不用它的花,而是采花蕾入药,专治各种新老咳嗽。这草药叫款冬花,也有人叫它“止咳草”。
款冬花
为什么款冬花特别适合治疗咳嗽呢?这要从它的生长特性说起。
这草药说来也奇,别的花都在春夏争奇斗艳,唯独它在寒冬腊月绽放,花开时甚至连叶子都没有。
款冬
古人讲究物候相应、取象比类:一味药长在什么环境里,往往就带着对抗那个环境的本事。
长在阴凉湿地的药多能清热,长在干燥环境的药多能润燥。款冬花能在严寒中生存,说明它自身有一股温通之力,不怕寒邪。
当作中药时,这股温通就用来温肺散寒,帮助我们抵抗冬天的寒咳。中医认为,款冬花性温,能润肺止咳、化痰平喘,无论新咳老咳都能搭,尤其善化寒咳、寒痰。
款冬花的特点是温润不燥——温能散寒,润能养肺。
肺寒咳嗽在秋冬季节比较典型:天冷出门吸口冷风就呛咳,咳嗽声重,喉咙发痒,晚上躺下更重,痰是白色泡沫样。可能伴有鼻塞、清鼻涕、打喷嚏、怕冷。
经典方射干麻黄汤(中成药寒喘丸),里面就配了止咳的紫菀、款冬花,再搭温肺的麻黄、细辛,化痰的半夏、射干等,适合寒饮阻肺,白痰多、喉间痰鸣、苔白腻,以及支气管哮喘、慢性支气管炎、慢阻肺等遇冷发作。
风寒咳嗽常用中成药里,止咳宁嗽胶囊里就含有款冬花,搭配荆芥、防风、紫菀、陈皮等,用于风寒咳嗽吐白痰。
图片仅为科普参考,中成药请在中医师指导下使用,下同
款冬花虽然性温,但搭配清肺热、化热痰的中药,依然可以用于肺热咳嗽。这类咳嗽咳声粗哑,咽喉疼痛,痰黏稠或发黄,常伴有口干、发烧等风热感冒症状。
中成药橘红丸、止咳橘红丸/口服液都含有款冬花,适合痰热蕴肺导致的流感、感冒或支气管炎引起的咳嗽黄痰、痰多气促、咽干口燥等症状。
咳嗽超过三周,咳时无痰,或痰少而黏,嗓子干痒,一说话就咳,夜里盗汗,这是伤了肺阴,多见于肺燥咳嗽,或阴虚咳嗽。
款冬花有生用和蜜炙两种。生款冬花散寒止咳力强,蜜款冬花经过蜂蜜拌炒,润肺的作用突出,适合久咳、燥咳、咳血。
蜜款冬花常搭配百合、麦冬、沙参等。许多慢性咽炎、感冒后咳嗽迁延不愈的人,常用这一类配伍。
如中成药秋梨润肺膏,就是款冬花与秋梨、百合的结合,能润肺止咳,生津利咽,用于阴虚肺热引起的咳嗽气短,痰少质黏,口干咽干,喉痛声哑,倦怠乏力。
1、不宜过量
款冬花可煎汤服用,也可泡水代茶饮,一次用量5-10克。不建议自行加大剂量长期服用,可能造成慢性毒性损伤。
2、生款冬花和蜜款冬花
经过蜂蜜炮制后,蜜款冬花的润肺止咳的功效会增强。所以一般情况下:
✅️外感咳嗽初起,适合用生款冬花;
✅️内伤久咳、慢性咳嗽,则用蜜炙款冬花效果更佳。
3、禁忌人群
阴虚体质的人不宜单独使用款冬花,最好搭配麦冬、雪梨、百合等滋阴润肺的食材。
咳嗽剧烈、发高烧、胸痛、痰中带血等严重情况,建议及时就医,不能单靠款冬花。
(温馨提示:文中涉及中成药均为中医科普,仅供学习交流,并非用药推荐,请咨询中医师辨证使用。)
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