修元健康网桔梗是我们日常饮食中比较常见的食材之一，它既可以生吃也可以煮熟食用。但是，有一些人群却不能食用桔梗，下面我们详细了解一下。
胃肠功能不佳人群
桔梗含有较高的膳食纤维和胶质，对肠胃功能健康的人来说是一种良好的食材。但对于胃肠功能不佳的人群来说，食用桔梗可能会导致肠胃胀气、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
肾病患者不宜食用桔梗
桔梗有清热利水，排毒利尿的作用，对肾脏有一定的刺激作用，因此肾病患者在食用桔梗时需要谨慎，不宜多吃。否则会加重肾脏负担，导致肾病恶化。
孕妇和小孩不宜多吃桔梗
桔梗虽然对人体有一定的保健作用，但是其中含有的一些成分可能会对胎儿和儿童的生长发育产生影响。因此，孕妇和小孩不宜多吃桔梗，以免引起身体健康问题。
结语
虽然桔梗是一种较为健康的食材，但是对于不同的人群来说，其食用程度是不同的。因此，在食用桔梗前我们需要根据自身的身体状况选择合适的食用量，以免对身体造成不必要的伤害。同时，在食用过程中也需要注意掌握好火候以及搭配食材，以充分发挥桔梗的功效。