第22节 水肿（一） 【概述】 水肿是体内水液潴留引起头面、眼睑、四肢、腹背甚至全身浮肿的疾病。中医学认为水肿多与肺、脾、肾三脏功能失调、三焦水道不利有关。 中...
蛋白质是除脂肪、碳水化合物以外，人体最重要的三大能量营养素之一。人体所需的能量中，有10%~15%来自蛋白质。另外它还是维持良好免疫力不可或缺的生理基础之一，也...
日常生活中，导致咳嗽的原因有很多，比较常见的是感冒引起的。一般来说，感冒引起的咳嗽一般是短期的。但是，有一些人在出现咳嗽后，就会咳嗽不止。 咳嗽的危害：损伤咽喉...
民间流传的验方源远流长，它是我国历代劳动人民的智慧结晶，也是祖国医学发展的基石，在数千年的历史长河中，我们的祖先积累了许多强身防病的方法和经验。 在历代名医与广...
锻炼感悟：越硬的东西，越内耗生命力，人体只要一硬，内脏的健康就变差！ 现代人讲究肌肉发达，所以遍地都是健身房，看到肌肉健壮坚硬就竖起大拇指说“man”” str...
竹从叶上枯，人从脚下老。所以人到中老年后，各种腰腿疼痛的病症非常多，有一种很特别的脚痛叫足跟痛。 有个老阿婆六十来岁，足跟痛5年，严重影响走路，在医院里拍片后发...
导读：“凡一切耳鸣，不管虚实皆可用之。”耳鸣可是难治的小毛病，生地黄火煨塞耳，不妨一试。 耳鸣 作者/季定乾 生地黄切断，纸包火煨，塞耳数次，即愈。 定乾按：耳...
关于气血，若将人体比作船，气血就像水和风令船儿行进。若气血虚弱，船儿的行进便易受阻，四肢拘急难以曲伸便是表现之一。 且气血为脾所化生，若脾虚不能化生气血，水谷精...
