中医养生讲究药食同源，最上乘的滋补从不是名贵补药，而是顺应天性的日常食材。俗话说“补药吃一堆，不如吃黑豆一把”，作为被《神农本草经》列为“上品”的食材，黑豆被誉...
“头晕、心慌、手抖”……你以为“体力不够，吃点东西就好”？ 错！这可能是身体发出的求救警报！ 低血糖到底多可怕？为何它比高血糖更凶险？ 这篇文章给你说清楚。 一...
冬食附子有讲究 作者/周桦 附子为毛茛科植物乌头子根的加工品，其性辛、甘、大热、有毒，具有回阳救逆、补火助阳、散寒除湿、止痛的功效，被称为“回阳救逆第一品”，用...
写在前面的话：上世纪90年代，南京中医药大学黄煌教授对卫生部和人事部认定的500名全国名老中医做了一个问卷调查，得出结论：绝大部分名老中医临床常用方不超过30首...
秋冬季节，天气寒冷、气候相对干燥，瘙痒之苦更甚。 这个时候怎么办呢？ 为您介绍两个穴位。这两个穴位对于改善病症，十分有效。它是祖宗之法。这就是利用屋翳穴和至阴穴...
你是否总被“虚”困扰？ 手脚冰凉捂不热，爬楼几步就心慌气喘；失眠多梦、记性越来越差，面色萎黄连粉底都难遮盖；月经量少色淡，吃点凉的立刻腹泻……这些“亚健康”警报...
导读：这一味药不算是常用药，但是读罢此文你一定会重新审视它，想要用它来治疗你所接触的常见病！ 油松节固卫生血，亦治痹嗽不眠 油松节乃松树枝干之结节，苦温无毒，善...
睡觉打呼噜，很多人都有，打呼噜不但影响别人休息，自己也很累，白天四肢无力沉重，没有精神，严重人被呼噜憋得无法正常呼吸，导致呼吸暂停。因为呼吸暂停，所以当闭阻的气...
这三张方子，被患者传来传去处方签都揉烂了 作者：江苏名医黄煌 “只有被民间广泛传播认可的药方，才是有生命力的药方。”江苏省名中医黄煌说，他有三张方子被患者当成特...
作者：樊东华 俗话说 “十人九痔”，毫不夸张地说，痔疮就像一个潜伏在人群中的 “隐形杀手”，悄无声息地盯上了无数人。 据统计，肛肠疾病的患病率高达 67%，而痔...
