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什么水果含卵磷脂最多

萨迦果是一种营养含量很高的鲜果,含有多种营养元素,富含油酸和蛋白质,高钠、钾、镁、钙等成分,有“山鲜膏”之誉。
其成分与纯天然表皮非常相似,可以弥补皮肤受损部位,避免水分外流。它是一种温和的皮肤保湿剂。萨迦果中含有的大豆卵磷脂可以护理干枯受损的头发,使其柔软、明亮、柔滑。

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大豆卵磷脂的功效:
1、肝的守护神。
不饱和脂肪酸中的胆碱对人体脂肪有传染性。如果体内胆碱不足,会影响脂肪的分解,导致人体脂肪在肝脏堆积,导致脂肪肝甚至炎症肿胀。大豆卵磷脂不仅能预防脂肪肝,还能促进肝脏再生。此外,不饱和脂肪酸可以降低血细胞中的胆固醇,避免肝硬化,帮助修复肝功能试验。
2.对心脏的身心健康有积极作用。
大豆卵磷脂对心脏和身体健康有积极的作用。这是因为它可以调节人体内胆固醇的组成,合理降低胆固醇、高血脂和冠心病的患病率。

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3.血管的“清洁剂”
大豆卵磷脂具有乳化和溶解油脂的作用,可以改善血液循环系统,改善血细胞脂质,消除过氧化物,降低血液中胆固醇和中性脂肪率,减少人体脂肪在血管腔内的滞留时间,促进动脉粥样硬化斑块的消退,避免胆固醇对血管内膜的损伤。服用大豆卵磷脂对高血脂、高胆固醇有明显的效果,因此可以防治动脉硬化(高血压、心肌梗塞、脑出血)。

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4.糠尿病人营养保健品。
大豆卵磷脂不足会降低胰腺功能,使其无法代谢足够的甘精胰岛素,使血液中的葡萄糖无法合理转运到体细胞,这是糖尿病的基本病因之一。如果每天服用20克以上的大豆卵磷脂,对糖尿病的修复是非常明显的。很多患者甚至可能不需要再次注射甘精胰岛素。对于糖尿病坏疽和动脉硬化的患者更合理。

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